2024年3月
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240kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計240kcal
きれいになる日まで
まずは続ける！！
2024年4月9日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 48.60kg | 27.00% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
女性になるまで 4324日目
昨夜の夕食 おかず１品が
足りないんだよね
って思ってて 何作ろうか
考えて 取りあえずスーパーで
牛肉見てたら 急にメニューが浮かんで
速攻 新玉ねぎとアスパラ、もちろん牛肉買って
オイスターソース炒めに決定
うん 簡単でおいしゅうございました
こうやってメニューすぐ決まると うれしいのよね
さぁ 今夜は 何にしようかな
（投稿日時：2024年4月9日 06:23）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2024年4月9日 9:42
旬の野菜と牛肉のオイスター炒め♪
体にもいいし、めっちゃ美味しそうですね(*^^*)
我が家は、昨日は回転ずしに行ってきました♪
ビールも飲んでパフェも食べて満足です(^^)
今日は、息子の学校は入学式で2年生は、お休みなので
のんびりしています。
今日は、大雨なので家でまったり過ごそうと思います(^_-)-☆
因みに今日の夕飯は、親子丼の予定です♪
mikiちゃんちは今日のご飯は、何になるのかな？(^^♪
mikiさん
2024年4月9日 13:32
さとぴょんちゃん
あら！お寿司にビール、〆にパフェとは
最高です♪
息子さん 2年生になられたんですね
進級おめでとうございます♪
2年生とは 修学旅行もありますね！
コロナでイベント事が少なかった学生さんには修学旅行は一大イベントですね♪
いい 学生生活おくれるよう 祈ってます(^^)
さとぴょんちゃんは今日は 家でまったりとされてるんですね(^^)
さすがにこの天気だと家が一番です^_^
ゆっくり心と体癒やしてあげて
また明日から頑張りましょう(^^)
今夜は 親子丼なんですね♪
美味しそうです♪
我が家の夕食の参考にさせていただきます(^^)
ありがとうございます
miki