2018年5月
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248kcal |
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女性になるまで 2231日目
朝 バナナだと
お昼前
おなかが空いて グーっと鳴る
家だといいけど
仕事中は...
13：00～の昼食まで 腹持ちのよいもの
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（投稿日時：2018年6月13日 06:12）
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2018年6月13日 12:32
腹持ちがいいのは、食パンよりご飯のほうが良いみたいです☆
でも、食パン美味しいですよね(*´ω｀*)
食パンにチーズやケチャップを乗せてピザトーストにしたり
すると重量が出そうです。
ダイエットには向かなそうですが(>_<)
仕事中に、ちょこっと食べられるものがあるといいんですけどね☆
mikiさん
2018年6月14日 6:17
さとぴょんさん
ご飯の方がいいですね(*^▽^*)
たまに試してみようと思います。
手軽さで いつも食パンやバナナで済ませていました(^▽^;)
仕事中 一度おなかが空くと 気になってグーっとなるので
恥ずかしくて(^▽^;)
そのたび 飴やフリスク つまんでたら ダイエットの意味ないですよね
いろいろ 見直し必要です(^▽^;)
ありがとうございます。
miki