mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中11~20件を表示しています。

 
  • 2018年10月21日

    女性になるまで 2331日目

    ジョギング後の肉


    いきなりステーキに行った


    ジョギング直後ということもあり


    そんなに食べれないかと思ったけど

    ヒレ肉にしたので 以外に食べれたね

    ごはんは頼まず 肉とビールで。


    幸せだったね

     
    投稿日時:2018年10月21日 07:24   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年10月20日

    女性になるまで 2330日目

    断捨離しよう


    クローゼットの中

    スッキリしたいね


    夏物 冬物


    もったいなくて 捨てられないもの


    色々とあるしね


    とにかく思い切り断捨離しよう

     
    投稿日時:2018年10月20日 07:35   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年10月19日

    女性になるまで 2329日目

    今夜は寒いから

    夕食は 鍋焼きうどんだね

    キムチうどんもいいね


    おでんもそろそろ食べたいね


    食べたい欲が....




    ダイエット...  本当に気をつけよう

     
    投稿日時:2018年10月19日 06:32   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年10月18日

    女性になるまで 2328日目

    気持ちをもてあそばれた


    社内で来客予定があり

    会社の人が 竹野内豊似ですよ

    と 言ってきた


    期待高まる 

    平凡な毎日に ドキドキが..

    時間まで少し ソワソワ


    ソワソワ ワクワク....








    あれ? あれれ? あれれれれ????
    全然違うけど....



    と、いう社内での出来事


    来客の方は全く悪くない

    気持ちをもてあそんだ同僚が悪いわ

     
    投稿日時:2018年10月18日 06:32   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年10月17日

    女性になるまで 2327日目

    衣替えもまだ


    外は涼しく

    室内は暖かい

    着る服に悩む


    週末 衣替えも兼ねて断捨離したいね


    色々とスッキリしたいね


     
    投稿日時:2018年10月17日 06:31   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年10月16日

    女性になるまで 2326日目

    仕事の合間に エクレア

    合間におせんべい


    合間に...


    と、昨日は頂き物もあり


    結構食べた



    体重増加中だ


    これじゃ いけないね


    体が重い

     
    投稿日時:2018年10月16日 06:23   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年10月15日

    女性になるまで 2325日目

    続 腹筋ローラー

    試してみる

    全く出来ないけど


    腹筋の他に使われてる筋肉が


    わかる



    飽きるまで 頑張ってローラーしてみよう


    いつまで続くか...

     
    投稿日時:2018年10月15日 06:06   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年10月14日

    女性になるまで 2324日目

    息子の筋トレグッズ


    腹筋ローラー


    いつの間にか購入していた


    早速 借りて使うが



    全くできない




    息子にバカにされる



    腹筋鍛えよう

     
    投稿日時:2018年10月14日 05:59   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年10月13日

    女性になるまで 2323日目

    休みはゆっくりと寝たいのに


    もう起きてる


    早起きしたら やっぱり


    走ってこよう



    午後は美容室


    寝そうだね

     
    投稿日時:2018年10月13日 05:49   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年10月12日

    女性になるまで 2322日目

    会社の隣の子から

    スイートポテト風お菓子をもらう

    おっ、美味しいじゃないか!



    (私)どこに売ってるんだい?


    (隣子)セブン





    すぐに買いに行かなきゃ





    と 5袋買ってしまった

    女性はサツマイモ好きだかね

     
    投稿日時:2018年10月12日 06:28   コメント(0)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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コメント どちらでもない
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mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/5/4 8時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/5/4 8時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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