mikiさんの『きれいになる日まで』1日のイースマ☆ノート

きれいになる日まで

まずは続ける!!

2018年10月18日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

6時 48.00kg 24.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計427kcal

06時

427kcal

ブラックコーヒー ブラックコーヒー
6kcal
りんご りんご
57kcal
ご飯 ご飯
252kcal
納豆 納豆
112kcal
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

女性になるまで 2328日目

気持ちをもてあそばれた


社内で来客予定があり

会社の人が 竹野内豊似ですよ

と 言ってきた


期待高まる 

平凡な毎日に ドキドキが..

時間まで少し ソワソワ


ソワソワ ワクワク....








あれ? あれれ? あれれれれ????
全然違うけど....



と、いう社内での出来事


来客の方は全く悪くない

気持ちをもてあそんだ同僚が悪いわ

(投稿日時:2018年10月18日 06:32)   

 
コメント

2件のコメント

さとぴょんさん

2018年10月18日 6:47

最初の1文にドキっとしました(笑)

竹野内豊に、来客の方似ていなかったなんて残念でしたね☆
でも、すみません。ちょっと笑ってしまいました(笑)

mikiさんのドキドキ感が伝わってきて楽しい気持ちになれました♪
ありがとうございます(*^-^*)

mikiさん

2018年10月19日 6:15

さとぴょんさん

本当に残念でした(;ω;)
ただただ 残念でした...

ひとりで喜び..、落ち込む... 完全イジられました(笑)

悔しいので ネットで豊のHP見てましたけどね(*^_^*)

お騒がせしました(照)

ありがとうございます。
miki

mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/3/28 6時)
最新の体脂肪率 27.00%
(2024/3/28 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

  • HALさん
  • いっこさんさん
  • トキドキさん
 
  • bebibebiさん
  • ニャンコさん
  • マキヲさん
 
  • kyky022372さん
  • babynailusaさん
  • 梅さん
 
 
イースマモバイル