427kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計427kcal
まずは続ける!!
6時 | 48.00kg | 24.00% |
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消費:計0kcal
気持ちをもてあそばれた
社内で来客予定があり
会社の人が 竹野内豊似ですよ
と 言ってきた
期待高まる
平凡な毎日に ドキドキが..
時間まで少し ソワソワ
ソワソワ ワクワク....
あれ? あれれ? あれれれれ????
全然違うけど....
と、いう社内での出来事
来客の方は全く悪くない
気持ちをもてあそんだ同僚が悪いわ
(投稿日時:2018年10月18日 06:32)
mikiさん
ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
mikiさんの状態
身長 | 153.00cm |
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最新の体重 | 48.40kg (2024/3/28 6時) |
最新の体脂肪率 |
27.00% (2024/3/28 6時) |
目標体重 | 46.00kg |
目標体脂肪率 | 29.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動(主に食事) |
エネルギー摂取目標量 |
1,389kcal
(-186kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,622kcal
(+47kcal) |
1日の目標歩数 | 5000 歩 |
月経 | あり |
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妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 6時 |
お気に入りユーザー
コメント
2件のコメント
さとぴょんさん
2018年10月18日 6:47
最初の1文にドキっとしました(笑)
竹野内豊に、来客の方似ていなかったなんて残念でしたね☆
でも、すみません。ちょっと笑ってしまいました(笑)
mikiさんのドキドキ感が伝わってきて楽しい気持ちになれました♪
ありがとうございます(*^-^*)
mikiさん
2018年10月19日 6:15
さとぴょんさん
本当に残念でした(;ω;)
ただただ 残念でした...
ひとりで喜び..、落ち込む... 完全イジられました(笑)
悔しいので ネットで豊のHP見てましたけどね(*^_^*)
お騒がせしました(照)
ありがとうございます。
miki