2024年3月
疲れて帰ってきた日は
辛めのものが食べたくなる
キムチ
餃子
辛ラーメン
を食べた夜
翌日 安定の腹痛
でもそれ覚悟で食べたからいいの
今日は マンションの配管清掃で
業者がいつ来るか分からないから
ジョギングもお休み
部屋の掃除して 過ごそう
きれいになる日まで
まずは続ける！！
日記一覧
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2024年4月27日
投稿日時：2024年4月27日 08:40 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月26日
投稿日時：2024年4月26日 06:35 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月25日
雨ですっかり冷えた昨夜
帰宅後 すぐお風呂に入り
温まる
湯船につかると 温かくて
うっかり眠ってしまいそうだった
体も温まり 早々に寝ようと思ったけど
つい ドラマ観てしまった
山P かっこいいから 目の保養になったので
結果 よかったけどね
いい眠りにつけたしね
よし 今日も頑張れそうだ投稿日時：2024年4月25日 06:34 コメント（3） 続きを見る -
2024年4月24日
昨日 さぁ 帰ろうって時に
上司の電話がなり
家からみたいで どうやら奥さんのお母さんが
体調が良くない...と
もって1ヶ月...
アレ 上司の奥さんも長崎県だったよね
色々 不安が過る
その時はその時だよね
うん、気持ち切り替えて 今日も頑張ろう投稿日時：2024年4月24日 06:32 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月23日
投稿日時：2024年4月23日 06:19 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月22日
昨日は ２０㎞走る
そんなに暑くなかったので
そこそこいい感じで走れたかな
その後 ジョギング用の帽子を買いに行って
アレコレほしくなったけど
帽子だけと我慢した
今度の休日は新たしい帽子で また走ってこよう
今週も頑張ろう
投稿日時：2024年4月22日 06:22 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月21日
ダラダラしてた昨日
夕飯は 焼うどんと サラダ（切るだけ）
作って
あとは 焼き鳥、マグロのお刺身
で 晩酌スタート
お昼ご飯 ヨーグルトだけだったから
ビールが余計に 美味しかったね
さぁ、今夜も美味しく食べて飲めるよう
走ってこよう投稿日時：2024年4月21日 08:30 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月20日
投稿日時：2024年4月20日 09:21 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月19日
金曜日 一週間早いよね
明日は 晴れて暑くなるみたいだから
走るのに 大変そうだな
週末 どこ走ろうか 考えるのが
ちょっとした楽しみ
気分はもう休みだけど
今日も一日頑張ろう投稿日時：2024年4月19日 06:25 コメント（2） 続きを見る -
2024年4月18日
昨日は甘いものが食べたくて
会社に着いて
どら焼き食べた
朝食食べたけど
どうしても甘い物食べたくてね
どら焼き食べた後 血糖値が上がり
急に眠くなったので
事務作業をやめて 少し動ける作業に切り替えて
なんとか 眠気を乗り切った
甘い物 時々無性に食べたくなるよね
今日は コーヒーで我慢しよう（カフェオレだけど）投稿日時：2024年4月18日 06:32 コメント（2） 続きを見る
