2021年8月
先週は祝日もあり
筋トレも１日のみ
また昨日から平日筋トレ４日間
頑張ろう
時々 辞め時が分からなくなる....
もっと 気楽にしたらいいのにって
自分でも思う時がある
でも 元々 ゆるゆる筋トレなので
そこまで気張ってないしね
しばらくは 今のままでいこう
きれいになる日まで
まずは続ける！！
日記一覧
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2021年9月28日
投稿日時：2021年9月28日 06:20 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月27日
投稿日時：2021年9月27日 06:17 コメント（2） 続きを見る -
2021年9月26日
ジョギングウエア 洗濯中
のため
本当は 午前中走りたかったけど
午後から走ることにしよう
昨夜 洗濯しておけば....
速乾タイプのウエアだから
早く乾かないかな....ソワソワ
投稿日時：2021年9月26日 08:57 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月25日
投稿日時：2021年9月25日 07:17 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月24日
残業確定の本日
息子に夕飯準備を託し
牛丼を買って 食べててもらう予定
サラダやお味噌汁は 準備済み
私は 心置きなく
遅く帰宅できる
これだけで気分は違うよね
さぁ 本日も頑張ろう投稿日時：2021年9月24日 06:16 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月23日
会社のうっかりさん
パートさんで１６時に急いで帰った人がいる
その後 ＬＩＮＥで連絡が入る
会社にカバンを忘れた
とのこと。
どんだけ 急いでたんだ....
思わず 笑ってしまう
私の帰り道 うっかりさんの家が近いので
かばんを届ける
照れる うっかりさん
鍵とスマホは持って帰っていたから良かったね投稿日時：2021年9月23日 08:46 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月22日
投稿日時：2021年9月22日 06:22 コメント（2） 続きを見る -
2021年9月21日
肩、背中コリ対策に
ヨガをする
夜 急にヨガをしたくて
YouTube観ながら
普段のコリや猫背が
改善されていくようで
とっても気持ちがいい
おかげで ぐっすり睡眠もとれた
これからも 時々やってみよう
投稿日時：2021年9月21日 06:20 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月20日
父と散歩
色々と話しながら
「マラソン大会に出ればいいのに」
父が言う
私は３０㎞も走れない
ペースも遅い
１番は メンタルが弱いんだな
でもTVでマラソン番組や大会を観るのは
大好きだ
刺激も受けるしね
刺激を受けながらも 自分なりのジョギングを
楽しんでいる
旅先で観光ジョギング。
いつか これがしてみたい投稿日時：2021年9月20日 09:19 コメント（4） 続きを見る -
2021年9月19日
投稿日時：2021年9月19日 08:38 コメント（2） 続きを見る
