2022年6月
毎朝 りんごを食べているけど
時期が終わってきてるので
スーパーでも 割高
それでも食べたい りんご
今回は ネットで箱買い注文してみた
箱買いだから ２～３週間くらいは
大丈夫かな
早く 梨も 出てこないかな
きれいになる日まで
まずは続ける！！
日記一覧
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2022年7月6日
投稿日時：2022年7月6日 06:33 コメント（2） 続きを見る -
2022年7月5日
最近 肩こりが辛いな～
って 思っていた
今朝 目覚めると同時に
肩を温めるといい
と 思いつき
家にある温めグッズで
肩、首をじんわり温める
おっ！ いい感じ いい感じ
クーラーで冷えて 血行が悪かったから
じんわり温めて 肩コリも少し良くなった気がする
よし、今日も頑張れる....気がする投稿日時：2022年7月5日 06:28 コメント（2） 続きを見る -
2022年7月4日
両親と電話がつながらないので
様子を伺いに行ってみた
スマホと家の電話は
au
やはり 電話がつながらないと
不便
母は出かけてたが
父とゆっくり 話してこれたので
ひと安心
今日で 電話なおるかな
投稿日時：2022年7月4日 06:31 コメント（2） 続きを見る -
2022年7月3日
昨日の19時 息子とウォーキング
夕食も食べ終えてたので
のんびりスタート
目的地の駅まで歩き
折り返し
じんわり汗をかいて 気持ちがいいね
日差しも無いから 体の負担が少なく
歩きやすい
なんだかんだ 息子とゆっくり話しながら
22時前に帰宅
お風呂に入って速攻 爆睡
昨夜食べた ＫＦＣのチキン
ウォーキングでプラマイ0 になった
と、思う……投稿日時：2022年7月3日 06:55 コメント（2） 続きを見る -
2022年7月2日
投稿日時：2022年7月2日 08:00 コメント（2） 続きを見る -
2022年7月1日
今日から７月
ジョギングも 休みぎみになったり
夜に切り替えになるけど
夏は 抑え気味に運動だ
夜のジョギングも 暑くて汗だくになるけどね
でも 日焼け対策しなくていいのが
ラクダよね
今月も頑張ろう投稿日時：2022年7月1日 06:22 コメント（2） 続きを見る
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