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• ユーノさん ： 2019年8月2日

  新記録☆ 

  　 今朝のオムロン体重計の身体年齢、44歳と出た。 体重計を購入した時（半年くらい前？）は45歳 その後体重を増やすに従い47歳くらいまで悪化したんだけど 最近油脂の摂取を控えるにつれ体重...

   
  投稿日時：2019年8月2日 08:05   コメント（0）  続きを見る  

• mikiさん ： 2019年8月2日

  女性になるまで　2615日目

  夏休み前１週間の忙しさ お盆休み前だからか 仕事が激増 外回りの人たちは 毎日　暑さと忙しさでフラフラ あと１週間　気力で頑張ろう

   
  投稿日時：2019年8月2日 06:02   コメント（2）  続きを見る  

• ちろるさん ： 2019年8月1日

  8月1日の詳細記録日記と誕生日 

  

  まずは先月との比較 2019年8月1日現在値:2019年7月1日値(前月からの増減) 体重 74.4kg:76.3kg(-1.9kg) 体脂肪率 18.7％:20.1...

   
  投稿日時：2019年8月1日 16:42   コメント（4）  続きを見る  

• ユーノさん ： 2019年8月1日

  つれづれ 

  　 暑いわね～。当地今日はめでたく体温越え。 ちなみに昨日は体温程度。 今週は月曜フレンチ、水曜カレーランチでどちらも街歩き。 木曜の今日こそ公園歩きにしたかったんだけど 予報は熱中症厳...

   
  投稿日時：2019年8月1日 13:41   コメント（0）  続きを見る  

• mikiさん ： 2019年8月1日

  女性になるまで　2614日目

  熱中症に注意 会社で 熱中症の症状を訴える人がいた 少し休んで早退させた 熱中症　怖いね 常に水分　塩分など 気にしないとね

   
  投稿日時：2019年8月1日 06:07   コメント（0）  続きを見る  

• ユーノさん ： 2019年7月31日

  スマホ※72時間毎のパターン解除が解除できない！ 

  　 あぁ～、焦ったわ～・・・。 私はAndroid端末、指紋認証＋パターン入力で セキュリティ対応してる（つもり）。 スマホ初心者ながらも、スマホ決済を導入した時点で スマホ＝クレカだと...

   
  投稿日時：2019年7月31日 10:17   コメント（1）  続きを見る  

• mikiさん ： 2019年7月31日

  女性になるまで　2613日目

  

  ７月の距離 全然伸びず でもどうにか札幌まで行けたね 年内に北海道は抜けられるかな 無理せず　ゆっくり 続けよう

   
  投稿日時：2019年7月31日 06:09   コメント（2）  続きを見る  

• しーちゃさん ： 2019年7月30日

  パプリカサラダ

  

  最近ピーマンとパプリカのサラダをよく作ってます。 旬だし、緑黄色野菜たっぷりだし、さっぱりしてておいしい。 何より、簡単に作れるのがすてき。 ピーマンとパプリカを細切りにして、鍋に100...

   
  投稿日時：2019年7月30日 13:28   コメント（4）  続きを見る  

• mikiさん ： 2019年7月30日

  女性になるまで　2612日目

  本日は栃木で お仕事 現在　電車の乗り継ぎ 確認中 栃木名物も確認中 そっちが楽しみだったりする

   
  投稿日時：2019年7月30日 06:01   コメント（2）  続きを見る  

• しーちゃさん ： 2019年7月29日

  同期会

  会社の同期会に行ってきました。 会社の、と言っても、もうずいぶん昔に辞めちゃってますが。 幹事が入社当時の名簿をもとに、同じ事業部配属の同期に連絡をとって開催してくれました。 あれだけの...

   
  投稿日時：2019年7月29日 12:53   コメント（0）  続きを見る