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  • mikiさん : 2020年7月22日

    女性になるまで 2970日目

    今日は休み前なので 筋トレは無し その分 他の日で頑張ろう 休みが続くと 夜 食べ過ぎるので 注意しないとだ お酒を飲むと 満腹中枢が麻痺して 無限に食べ...

     
    投稿日時:2020年7月22日 06:18   コメント(4)  続きを見る  
  • ダツメタボ・改さん : 2020年7月21日

    土用といえば 

    今日は土用の丑の日。 最近は高くて食べてなかったが、今年は頂き物の冷凍うなぎがあったので晩ご飯にいただきました。 娘はうなぎが嫌いなので、私がもう1匹いただく予定でしたが、、 最近ずっと...

     
    投稿日時:2020年7月22日 00:19   コメント(0)  続きを見る  
  • ユーノさん : 2020年7月21日

    つれづれ~ 

      ザクっと、ね。 えーとまず。 くじいた左足首はまだ痛むんだけど 2週休んで先週土曜からハイキングを再開した。 あんまり動かさずにおいても良くない気もするし 薄皮をはぐように軽くなっ...

     
    投稿日時:2020年7月21日 22:40   コメント(0)  続きを見る  
  • mikiさん : 2020年7月21日

    女性になるまで 2969日目

    保険について問い合わせたら 回答は そこそこで 新しいプランを進めようとする 担当の人 想定はしていたけどね。 営業したい気持ちはわかる。 営業...

     
    投稿日時:2020年7月21日 06:34   コメント(4)  続きを見る  
  • mikiさん : 2020年7月20日

    女性になるまで 2968日目

    平日の10~11時 おなかが空くよね って 社内の人よく話す カップスープでおなかを満たしたり 飴、ガムで満たしたり いろいろとみんな工夫してる 仕事に集中...

     
    投稿日時:2020年7月20日 06:19   コメント(4)  続きを見る  
  • ユーノさん : 2020年7月19日

    金芽米 

      前から興味のあった金芽米☆ えーと。金芽米とは簡単に言うと 玄米から白米に精米する「研ぎ方」を工夫して 亜糊粉層と金芽(胚芽の基底部)を残したお米のこと。 https://www.t...

     
    投稿日時:2020年7月19日 23:16   コメント(2)  続きを見る  
  • mikiさん : 2020年7月19日

    女性になるまで 2967日目

    昨日はキムチ鍋 涼しかったので キムチ鍋をしても快適 男子は扇風機の風を浴びながら 食べてたけどね キムチ鍋は やっぱりパクパク食べれるね

     
    投稿日時:2020年7月19日 06:34   コメント(4)  続きを見る  
  • ダツメタボ・改さん : 2020年7月18日

    娘もイースマデビュー! 

    小学校6年の娘も最近お年頃。 まだ成長期なのにダイエットするとか申しまして、もちろん父としては大反対。 カロリー収支の話や必要栄養素、カロリー制限よりも運動が大事など説教しましたが、てんで聞いてな...

     
    投稿日時:2020年7月19日 04:58   コメント(0)  続きを見る  
  • mikiさん : 2020年7月18日

    女性になるまで 2966日目

    どしゃぶり 今日は走れないな 明日も用事があって走れないので 今週末はジョギング無し ちょっと残念だね

     
    投稿日時:2020年7月18日 07:35   コメント(4)  続きを見る  
  • ユーノさん : 2020年7月17日

    児玉教授 

      【コロナ「東京型」エピセンター発生? 「来月は目覆うことに」 国会で専門家が危機感 総力での対策訴える】 https://www.fnn.jp/articles/-/63758 「 国会で...

     
    投稿日時:2020年7月17日 23:39   コメント(6)  続きを見る  

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