mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

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  • 2018年11月10日

    女性になるまで 2351日目

    今月は ジョギング熱が上がらない

    だから距離はそこまで頑張らない


    気持ち良いところで やめよう


    ジョギング シーズンなんだけどね



    無理しない 無理しない


    ほどほどに

     
    投稿日時:2018年11月10日 07:19   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年11月9日

    女性になるまで 2350日目

    お弁当を作った


    でも今日はお弁当いらない日だった


    息子 今 お弁当食べている

    朝から からあげ弁当だ


    息子 この後 マラソン大会


    ....なんかごめん

     
    投稿日時:2018年11月9日 06:26   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年11月8日

    女性になるまで 2349日目

    温泉行きたいね

    ここ何年行ってないんだろう



    年末とかで 行きたいね


    実際は年末忙しいので無理だけど


    温泉でゆっくり2泊とかしたいわ~




     
    投稿日時:2018年11月8日 06:29   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年11月7日

    女性になるまで 2348日目

    仕事でいない今日 義母が

    旦那のために お昼ご飯を作りに来るらしい


    そこで

    昨日のキッチン周り


    少し 拭きふきした。


    でも もう間に合わない


    ごちゃごちゃしてるけど もういっか。


    お義母さん あとお願いします。

     
    投稿日時:2018年11月7日 06:45   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年11月6日

    女性になるまで 2347日目

    旦那 休養中


    家で仕事しているようだ


    今週いっぱい休むそうだ


    顔 腫れてるしね


    1週間もすれば 少しは落ち着くかな




     
    投稿日時:2018年11月6日 06:29   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年11月5日

    女性になるまで 2346日目

    日に日に寒くなっていく

    暖房をつけようか

    迷うようになってきた


    温かグッズも色々と用意しないとだ


    取りあえず マスク装着しよう

    のど 潤うしね

     
    投稿日時:2018年11月5日 06:19   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年11月4日

    女性になるまで 2345日目

    ジョギング直後 スマホをみると

    着信が入っていた


    折り返すと病院 


    旦那が運ばれている とのこと


    急いで 帰宅し、病院へ。




    自転車(運動)で走行中 突然人が出てきたところ

    急ブレーキをかけ転倒 頭を打って 病院に運ばれたようだ


    額を縫っていたが 他は問題なし。 脳震とう、他打撲はあるけど。

    一安心。


    突然 飛び出した人はケガは無かったよう。

    これも一安心。




    自転車も気軽だけど、本当に注意が必要ね。


    昨日は 何かとバタバタした1日だったね。



     
    投稿日時:2018年11月4日 06:40   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年11月3日

    女性になるまで 2344日目

    土日どちらかは鍋


    寒くなると風邪予防にも


    野菜モリモリと鍋


    これ以上 増加しないようにしないとだ

    でも鍋は 楽でいいけどね

     
    投稿日時:2018年11月3日 07:33   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年11月2日

    女性になるまで 2343日目

    続腹筋ローラー

    地味に続けている


    息子曰く


    まだカウントするまでに至らない姿勢 とのこと


    負けるもんか


    目指すは 1回!

     
    投稿日時:2018年11月2日 06:44   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年11月1日

    女性になるまで 2342日目

    今日は自転車通勤

    久しぶりだな

    寒いだろうな


    でもたまにはいいね

    運動と思えばね

     
    投稿日時:2018年11月1日 06:38   コメント(3)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.20kg
(2024/4/30 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/30 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,383kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,616kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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