本来毎月初めに先月始めとの比較をしているのですが、今回は特別に1日早く比較。
理由は後ほどでまず比較
2018年6月30日現在値:2018年6月1日値(前月からの増減)
体重
73.1kg:73.4kg(-0.3kg)
体脂肪率
19.1%:18.7%(+0.4%)
基礎代謝
1655kcal:1670kcal(-15kcal)
筋肉量
56.3kg:56.8kg(-0.5kg)
骨量
3.1kg:3.1kg(±0kg)
最高血圧
101mmHg:105mmHg(-4mmHg)
最低血圧
64mmHg:66mmHg(-2mmHg)
拍数
92bpm:84bpm(+8bpm)
さて本題ですが、どうして1日早いかというと、今日食べ放題イベントがあるので(笑)
しかもピザ(*´ω`*)
『ピザを食べて梅雨を勝ち抜け!』
6/30までの期間限定
ピザ食べ放題!
時間無制限
お一人様888円(税込)
これはお得(´▽`*)
で、いつものサラダバーの様にランチに行くなら何の問題も(いや少しあるか(笑))無いのですが、お店がナイトカフェなんです。
オープン18時
クローズ26時
と夜間専門店
当然食べ放題もその時間。
とすると、夜に食べ放題をして明日いつもの様に詳細記録を計って、先月と比較でもしようものなら、間違いなく100%増量&比較にならない結果になると予想されるので1日早く今日比較にしました( *´艸`)(笑)
☆体重0.1トンから抜け出した記録☆
現在はダイエットに成功し、体重維持を目標に日々生活しています。
日記一覧
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2018年6月30日
投稿日時:2018年6月30日 03:31 コメント(4)  続きを見る -
2018年6月1日
まずは先月との比較
2018年6月1日現在値:2018年5月1日値(前月からの増減)
体重
73.4kg:75.4kg(-2.0kg)
体脂肪率
18.7%:19.2%(-0.5%)
基礎代謝
1670kcal:1716kcal(-46kcal)
筋肉量
56.8kg:58.0kg(-1.2kg)
骨量
3.1kg:3.2kg(-0.1kg)
最高血圧
105mmHg:107mmHg(-2mmHg)
最低血圧
66mmHg:63mmHg(+3mmHg)
拍数
84bpm:91bpm(-7bpm)
今日から6月、梅雨っぽいじめじめな日が増えてきますね。
今日は筋トレ日なので、いつもと変わらず筋トレ。
筋トレ時はいつも何かしらの音楽を聴いているのですが、最近のマイブームは
『2.5次元Vtuber』
2次元は点と線の世界、アニメや漫画なんかの世界ですね。
3次元はさらに奥行きが加わったまぁ現実世界なんですが、
その中間の存在がVtuberとよばれるバーチャルユーチューバーさんなんですね。
モーションキャプチャでリアルのモデルさんの動きを出しつつ、見た目はアニメ調だったり、CG風だったりと様々なのですが
少し前の筋トレ時にいつもの様に今日は何の曲を聴きながら筋トレしようかなって探していた時に、あなたへのオススメ動画に、このVtuberさんの動画があったのですね。
いわゆる歌ってみた系の動画で、オリジナルの曲では無くて色んなアーティストさんの曲を歌っているのですけど、正直聞いた瞬間鳥肌が。。。
なんでもないや/RADWIMPS 『君の名は。』のカバーなんですが、原曲を全く聴いた事ないのにカバー曲を始めて聴いて良いなと思ったのは初めて。
歌ってるVtuberさんは富士葵(ふじあおい)ちゃんという一応女子高生がモデルみたいです。
まぁ、百聞は一見にしかずで聴いてみてください。
https://www.youtube.com/watch?v=2icJhamXyA0投稿日時:2018年6月1日 03:45 コメント(6)  続きを見る
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