2022年11月
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177kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計1,740kcal
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537kcal |
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706kcal |
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なにを食べれば良いの？
2022年12月8日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 9時 | 49.00kg | 28.90% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
| 歩数 | 1,968歩／目標：8,000歩 |
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イースマ☆マーク （全員に公開中）
| 目 |
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| ◎ |
日記 （全員に公開中）
Let It Go
英語繋がりで☆
前回の日記に頂いたコメントで
「少しは楽になるかも」とあって、ちょっと違和感。
私、前回の日記で大変そうに見えたかしら。
年始の集まりに夫と二人で参加は難しいかも・・・と
実兄にメールを書いたら、その返事に
「さごかしご心配のこととお察し致します」とあって
これも違和感・・・。
心配・・・してるのかしらね。え、誰が？
義母はもう97歳よ。明日の朝冷たくなっていても
葬儀では誰もが「大往生だね」と言うでしょう。
その死を悲しむ人なんて誰もいない。
みな最期まで生き抜いたことを喜び称えるでしょう。
97歳というのはそういう年齢なの。
そもそも葬儀に出てくれそうな人もいない。
みな先に逝ったか、足腰立たなくなっている。
葬儀に出るのは家族だけ。
心配なのは介護のことだけだったけど
これは先手を打って夫に任せたお陰で
今日はもうオムツ替えの際にも私は呼ばれなかった☆
早々に「戦力外」認定してもらえてホッとしたわ。
おまけに転倒のことがある前からの予定で
今月15日にはケアマネージャーさんと面談があるの。
ここで一気に介護認定が上がるはず（現在は要支援2）。
その後どうなるかはケアマネさんと夫の交渉次第ね。
いきなり施設入所は難しいにしても
今より負担が減るのは間違いないわ。
・・・というか。
現時点で私の負担はもう減ってるの・・・♪
義母が自分で（ソックスのまま）新聞を取りに行ったり
庭の草取りをしようなんてしなくなったから
私は毎日の玄関掃除や側溝清掃から解放されたし
庭の手入れからも解放された。
それに思い当ったのは水曜カレーの帰り道だったけど
あぁ、私やっと自由を取り戻したんだわ！ と思って
じわじわと喜びが湧いてきた。
その時頭に浮かんだのがアナ雪の「Let It Go」よ。
自然と頭の中にメロディが流れて
今日はYOUTUBEで何度も聴いていた。
https://youtu.be/ol1_zYrSflA
松たか子バージョンも悪くないけど
私はやはり英語バージョンが好き☆
この中の I'm free から Let it go へ繋がる
ところ、最高～♪
あと、日本語バージョンの「少しも寒くないわ」の
セリフ、これもすごく好き（笑
私もそうなの、少しも寒くない。
ま、私もともと冬が好きなんだけどね（笑
キンキンに寒い中を自分の足で歩くうちに身体中が
温かくなり、そのうち暑くて上着を脱いじゃう
その瞬間がとても好きなのよ。
私は生きてるわ！ って叫び出したくなる瞬間☆
・・・脱線したけど、そんなわけで私の頭の中は今
エルサ状態なの。
英語バージョンの歌詞、今の私と全部ピッタリ重なる。
・・・ところで。
最近日記書いてなかったから後出しになったけど
実は今当家、家の外壁の塗り直し作業中なのよね。
もちろん工事が開始したのは義母のことがある前。
で、その工事のせいで、今日からしばらく（数日？）
の間、雨戸を閉めっぱなしにするらしいの。
家の中は一日中暗くなる。
普通ならどうってことないんだけど
今日早速義母が、午後3時半くらいに
あれ？ もう5時過ぎかと思った・・・と。
で、あ、やばいな～・・・と思ったというわけ。
日光浴びないと体内時計狂うからねぇ。
義母、これがきっかけで見当識障害（＝認知症）を
発症しちゃうかもしれないわね。
まぁそうなればそうなったで介護認定がさらに上がる
だけ、なんだけど。
認知症で困るのは身体の丈夫な場合。徘徊が大変。
でも当家のようにもう足腰が弱ってる場合は
認知症でも大した問題にはならない、とよく聞く。
夕食は私が作ってるんだけど、量が多いと言われた。
昨日より少なかったはずなんだけど・・・。
で、おかずは無しで、ご飯だけでいいよ、と夫。
え～・・・でも栄養バランス的に・・・、と私。
義母が糖質大好きなのは知ってるけど、本当におかずを
減らして良いのかしら・・・ね。今以上に？
まぁどっちでもいいんだけど、私は。
義母の好きなモノだけにする時期なのか・・・考え中☆
Let it go!（どうとでもなれ） だわ、本当に（笑
（投稿日時：2022年12月9日 02:13）
コメント
8件のコメント
hannaさん
2022年12月9日 9:39
「少しは楽になるかも」の件だけれど気にもとめてなかったら日記にしないし気苦労があったと解釈
ご主人は行動・お義母様は痛み
前日記でいただいたお返事で前回の圧迫骨折の処方のコルセットをまだお持ちだったこと
持っててつけないということはその程度の痛み(前回経験済みで同程度か以下の症状と判断)骨折に対して向き合う気持ちがない
整形外科の医師としては骨折・捻挫なんて経過観察中に悪化しないようつとめる程度、治療と向き合わない患者はそれまでってことかなという感想
自分だと気にも留めてなかったらゴミチェックもしないし健康も気遣いしない、あれこれ知ってしまうと罪悪感が残ってしまう気質なんで(汗)
お兄様は世間的に差し支えない返信であってユーちゃん個人へというよりユーちゃん家への返信、ご主人やお義母様へも伝わる可能性があると考えてのことかと
お義母様の件はこれまでの生き方やそれぞれの受け取り方の問題かなと
戦力外としても関係者から定型文的な問題が発生するかもだけれど考えなくていいよ
ユーちゃんの考える嫁としてのつとめを遂行すればよいと思うし
ご主人の申し出もそのまま受け止めたらよいかと
その後の変化も臨機応変につとめればよろしいのではないかな～
修繕工事の外壁の塗り直し匂いも大変でしょ乾いてくると少しは落ち着くと思うけれど
ユーノさん
2022年12月9日 15:55
＞hannaちゃん♪
こんにちは～♪ 早速のコメントありがと☆
「気苦労」←うん。なのでこの日記は、私はむしろ
ここまで長年の気苦労から今ようやく解放されたの！ という日記なんだけど
伝わったかしら・・・？
夫の労働も義母の痛みも「仕方ない」の範疇だと思ってるわ。
ここまで長生きしたんだから。
「骨折に対して向き合う気持ちがない」←というか、もう諦めてるんだと思う。
「ゴミチェック」←義母のゴミは使い捨てカイロ（不燃）、お菓子や薬の包装（プラ）
バナナの皮やティッシュ（燃えるゴミ）が全部一緒くたなのよ。
同居して最初のうちは分別法を教えたけど、もう年も年だし、新しいことを
覚えてもらうのは限界だろうと思って、私が仕分けしてるの。
これは主婦の仕事のうちよ。
たとえそれで私自身が「罪悪感」を持つことになっても、そんな私個人の感情より
公共ルールに従うこと（夫は地区の役員でもある）、またなにより、家の中で
なにが起きているのか事実や真実を把握しておくことの方が圧倒的に重要だと
私は考えてるのよ。私は子どもの身分じゃないし。
兄へは私からも「心沁みる温かいお言葉に感謝いたします」と返信済み（笑
社会的な儀礼なのは私もわかってるから。
今夜の義母の夕食はもうほぼ考えたわ。
鮭ほぐし＋金芽米50gのお結び、卵焼き1切れ、ほうれん草の胡麻和え、プチトマト1個。
見た目も綺麗そうでしょ♪ 量も少なめ（昨夜より）。
私は大丈夫よ。なにもダメージ受けてないし悩んでもいない。
自分の仕事をきちんとこなしていくつもり☆
そそ、においがね～・・・。しばらくの我慢ね。
じゃ、夕食の準備に取り掛かります！ またね♪
hannaさん
2022年12月9日 16:45
もっと前からかたちづいてたと思ってた・・ここ最近まで我慢してたんだね。
つか私が目を通してた日記からスタート？？それまで我慢してた？
ゴミチェックは分別ゴミの種分けだったんですね。失礼しました。
あ～やっぱ世間との繋がりが薄い独身と家族を守り責任をもち現状を把握する妻とは思慮が違う
そんな独身のあさはかな考えでユーちゃんの日記みてイメージしたものを日記にしちゃってた(汗)
お夕飯華やかな色合いで美味しそうだね☆
以前使ってたんだけれどたんぱく質の供給に「新田のニューシルバー」(顆粒で溶けやすい←しとらす必要なし)独特な匂いも軽減おすすめです。
近所のお菓子材料店卸店で購入してたんだけれど介護食で重宝されてるみたい。
かつては紹介のメーカー程度しか売ってなかったんだけれど現在は輸入物なども含め顆粒ゼラチンの販売種類が増えてるみたい
お義母様の味噌汁にちょっとひとふりとか、以前口コミでみたけれどコーヒーに入れる方もいるみたい。
他、たんぱく質供給以外にも誤嚥性肺炎を避けるためしっかりとろみをつける為に利用してる栄養士の方もいるみたい←卸売り店員から聞いた
お夕飯の準備がんばってね。
ユーノさん
2022年12月9日 21:07
＞hannaちゃん♪
こんばんは～☆
でも！
「かたちづいてた」ってなに？ 「かたづいてた」？？
同居に伴う我慢（や不満）は同居当初からずっとしてるわよ。20年くらい？
都度日記にも書いてたと思うしhannaちゃんも読んでるはずだけど
（アパート行きをやめた経緯、台所の主導権、果物が重くて肩を壊した等々）
私の真意を読み取れなかったってことだと思う。
別にそれはそれで構わないのよ、私別にhannaちゃんに理解してもらいたい
と思って日記書いてるわけじゃないから。
（もっとほかの、たとえば嫁姑当事者の訪問者に読まれることを想定してます）
前の日記かコメント欄に書いたと思うけど、義母は今飲み物を制限してるのよ。
なのでコーヒーも味噌汁も無し。
もし参考にできる時が来たら、参考にさせてもらうわね。ありがと☆
じゃ、今からそちらへお邪魔します。
hannaさん
2022年12月9日 21:58
かたちづいてた→形成できてたという意味と同義にあたる
やはりお知り合いになる前の同居をきっかけに取り組んでたのよね。
なぜかここ最近までがまんしてたと勘違いしユーちゃんらしくないと思って書いた↑コメント
ユーちゃんの日記の方針も以前からご指摘いただいてるのでだろうなとも思ってる。
一般公開してるこの日記、コメントしてる自分も責任と覚悟してるよ。
水分摂取の件は一個前の日記のお返事、よいしょよいしょの水分補給だけじゃなくお食事の味噌汁までなんだ。やばいね。
コーヒーについてははっと思い出し書いちゃった。。
その詳細にプロティン商品より飲み物の味に変化を与えず飲みやすいというコメント
強調したかったのは繰り返しになっちゃうけれどあまり味に影響を与えずさっととけてメーカーでも従来の臭みを抑えてるということで使ってみて実感ってことかな
失礼しました。
ユーノさん
2022年12月9日 23:21
＞hannaちゃん♪
ごめん、意味がわからないわ。省略が多すぎて（笑
「お知り合いになる前の同居をきっかけに取り組んでたのよね」
誰が、なにに、取り組んでいた（のよね）、なの？
ここ最近まで我慢してたわよ。そう書いてるでしょ？
「ユーちゃんらしくないと思って書いた」←つまり
hannaちゃんの抱く「ユーちゃん」像が間違ってます、と私は言いたいの。OK？
ここはとても大事な論点ね。
hannaちゃんは私の日記の真意をおそらく2割程度しか読めてないの、毎回。
そのことは自覚しておいて欲しいです。
「やばいね」←うん、ヤバいからわざわざ書いたのよ。
ヤバさ（事態の深刻さ）が少しは伝わったなら幸い。
でも、そこで【Let It Go】を歌い出す私の気持ちは
hannaちゃんには絶対に理解できないでしょう。
理解できないモノを無理やり勝手に理解したつもりにならないでね☆
それ間違った「ユーちゃん」像なので（笑
hannaさん
2022年12月10日 9:49
ユーちゃんが私とイースマで知り合う前からお義母様と同居をしてたと想定し
ユーちゃんが同居をきっかけにお義母様との距離と棲み分けしっかり伝えつつ伺ってたがお義母様はユーちゃんの要望を理解できず持ち前のマイペースorお嬢さん的な性格もあり土足で踏み込むような事も多々あった様子
私のユーちゃんの印象は大人になってからは意思をはっきり申せて自立した女性
戦力外とすり合わせ出来たのはご主人とユーちゃんの間でまだお義母様はきちんと理解できず新しい出来事があるとあらかじめすり合わせの確認を取らなくてはならない傾向があると解釈
上記のように思ってたけど違うようで2割ですね。
私は思慮が浅いというのは実感してます。
ユーちゃんから私の日記へいただくコメントは優しく適切今後の方向性や自信にも繋がったり濁した内容も汲み取る頭のよさも感じる
味噌汁も省くほどの水分の避けようは生命の危険も感じたわ(←これも言葉にしてはいけないとスルーしてました。しかしここでもう一度問われお返事、コーヒー絡みで呼び込んだのも私）
理解できない部分や自己判断で触れてはいけないと思った部分は何度かご指摘いただいてからお返事してない
このような日記やお返事をいただいた時は心苦しくなります。
理解力不能で失礼しております。
ユーノさん
2022年12月10日 10:08
＞hannaちゃん♪
冒頭から前半の「解釈」までの数行の中には、特に「ここが違う」というほど
訂正を申し入れる内容はありません。
でも、私が日記で書いてきた内容全体から見ると・・・どうだろ3割くらいかな。
（1割UP♪ 笑）
三角錐は真上から見れば丸だけど、横から見たら三角でしょ。
hannaちゃんは一方向からしか見えてないのよ。
そのことをわかってね、と言ってます。
hannaちゃんは思慮が浅いのじゃなくて、経験値が足りてないの。
妻にも母にも嫁にもなったことないでしょ。子と小姑（伯母）しか経験がない。
女性が必死に陣痛の日記を書いてるところへ男性がコメントするようなもの。
せめて自分が「理解できてない」自覚は持っててね、と。
陣痛でも「大丈夫」だと私は書いてきたけど、それを男性のような立場の人が
「あ、そうなんだ」「自立した女性だね」と読み取るのはどう考えても
「2割」おまけして「3割」でしょ。
「生命の危険」←仰る通り。
はい、理解不能で留めておいてください。
陣痛の最中にある人間が、その経験のない人間に一々噛み砕いて自身の状況を
説明しなきゃいけない不条理、疲労感まで思い至ってくれると助かります。