177kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計1,684kcal
536kcal |
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695kcal |
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9時 | 49.10kg | 28.40% |
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摂取:計1,684kcal
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消費:計0kcal
歩数 | 2,088歩/目標:8,000歩 |
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目 |
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◎ |
昨日は月曜フレンチだったんだけど
帰宅したら義母がソファで横になっていた。
月曜はデイケアの日でもあり
私の帰宅前に義母は帰宅していたのだけど
その後家の中で転倒したとのこと。
腰が痛くて~・・・と繰り返す義母。
確認したら、夫はすでに知っていると。
転倒もケアハウスでなく自宅の中でのことだし
ならもうなにも手の施しようはない。
痛いのは我慢してもらうしか。
以来24時間以上経過しているわけだけど
義母はまだ立てない。
座るのも大変で横になっているのが一番ラクだそう。
今朝の新聞を取り込んだのは夫。
居間と台所の雨戸を開けたのも夫。
夕刊は私、雨戸を閉めたのも私。
私は義母用の夕食を用意したけど
食べるまでの見守りは夫。
オムツを替える時は夫と二人がかり。
義母は最初、ユーノさ~ん! と私を呼んで
オムツを替えたい、と言ったのだけど
その場ですぐ2階の夫を呼び
ズボンを下げたり新しいオムツを上げたりは
夫にやってもらった。
その間私は義母の前に立ち、義母を支える役。
その後は臭いが酷かったので換気。これは私。
今日火曜はちょうど義母主治医の往診の日で
5回目のコロナワクチンをしたあと
ひとしきり義母の泣き言を聞いてもらった
・・・けど、医者だってどうしようもない。
圧迫骨折でしょうね、酷かったら整形外科へ
痛み止め出しておきますね、と主治医。
痛み止めは一回1錠、一日2回まで、とのことなので
相当強い薬ね。モルヒネかしら。
・・・(痛みを訴えるのは)仕方ないのよ
もう97だから、と義母。
ハイ、仕方ないですね~・・・と私。
私は自分がどれだけ残酷か知っている。
97歳の圧迫骨折なんて整形外科でも治せやしない。
痛いのを我慢して我慢して我慢して・・・
運が良ければ車椅子に乗れるようになるでしょう
これはもちろん口に出してない。
こういうのは最初が肝心。
義母に呼ばれる都度、夫を2階から呼び
お義母さんが~~と言ってるんだけど、と伝える。
自分ではやらない。
よほど簡単なこと(モノを取るとか)なら別だけど
オムツ替えはしないわ。食事介助もしない。
義母の愚痴聞き役にもならない。
「それは私の仕事じゃない」から。
タイトルがそれだけど、この慣用句は昔から
私の強~い味方なの。
厄介事を自分の役目だと思い詰めて抱え込むと
ロクなことにならない。心を病んだり、ね。
義母は夫の母なんだから
世話は夫にやってもらうわ。
それに・・・。以前(2022年4月19日)、
https://www.eatsmart.jp/do/esmanote/day/param/ymd/20220419/userId/214053#diary
「
義母は仏壇のお花を庭で調達してて、これまで一度も
「お店で買ったことがない」のが自慢らしいんだけど
あんたの仏花はぜ~んぶ買った切り花にするからね
と毎日心の中で思ってるの、私(←鬼嫁)
」
という日記を書いてるんだけど
今、仏花は夫の担当で、夫は平気で買ってくるの。
私には、庭の花でと注文付けるのに、夫には言わない。
これってフルーツの時と同じね。
私が買い出し担当の時は、バナナもキウイも林檎も柿も
と私の負担などお構いなしに際限なく要求する癖に
夫が買い出し担当になった途端、バナナだけでいいのよ
と「物分かりよく優しい母」に豹変するの。
バカバカしくって付き合いきれないわ☆
そんなわけで、義母の介護は夫にしてもらうのが一番
だと私にはもうわかってるのよね~。
私の仕事にしちゃうと私だけが介護地獄だわ。
この話、以前母ランチで実母に愚痴ったら
実母は、アナタに甘えてるのね~・・・と。
そうかもしれない。
でもやっぱり、ふざけんな! と思う。
義母は年末の墓参を楽しみにしていたのだけど
今年はもう無理かもね・・・と。
それはまだわからないでしょ、と夫。
・・・そうかしら? もうわかってると思うけど・・・?
でも私は黙ってる。
沈黙は金☆
It's not my business. 私にはカンケーないもの。
※※※
そういえば、夫とのフレンチディナーは12/2に
無事、終了している。
美味しかったわ♪ ご馳走様☆
義母が腰を痛める前で良かった~・・・☆
どうやら天は私に味方してくれてるみたいね。
(投稿日時:2022年12月7日 00:20)
ユーノさん
カロリー&栄養管理に。
未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。
2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。
現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | コメント歓迎 |
サポーター依頼 | 許可する |
ユーノさんの状態
身長 | 160.00cm |
---|---|
最新の体重 | 50.00kg (2024/4/19 10時) |
最新の体脂肪率 |
29.80% (2024/4/18 10時) |
目標体重 | 53.00kg |
目標体脂肪率 | --- |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事のみ |
エネルギー摂取目標量 |
2,078kcal
(+267kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,811kcal
(+0kcal) |
1日の目標歩数 | 8000 歩 |
月経 | なし |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 普通(1.75) |
1日の始まりの時間 | 4時 |
コメント
2件のコメント
hannaさん
2022年12月8日 13:31
お義母様圧迫骨折だね。
年齢的に施しようもなくても直ぐ整形外科に連れて行かない不思議
主治医が往診来るからなのかもだけれど専門外かと
(コルセットしてるかしてないかで痛みがぜんぜん違う、骨折経験者だけれどギブスで固定して動かない状態だと痛みはない、手の微々たる薄利骨折の方が動きやすい場所ということと簡易ギブスだったこともあり痛かった)
モルヒネよりもっと手前の痛み止めもあるよ~
お義母様はユーちゃんにたいして依存や期待度が高く相互関係の意思疎通があってないとしかいいようがない
とくにユーちゃんは自立心が高くユーちゃんからすると大きなお世話かもだけれど
お義母様はご子息の結婚をきっかけにユーちゃんを受け入れ
その後の経過で左右する出来事もありながらそれらをのけて依存性だけが高まってしまったと解釈してる。
整形外科に連れて行った方がユーちゃんご主人お義母様も少しは楽になるかも
ギブスは有効だし病院によっては1~2週間入院させてくれるかもししれないし←薄利骨折の時1~2週間で痛みが落ち着いた。
ユーノさん
2022年12月8日 14:06
>hannaちゃん♪
コメントしにくい日記だろうにコメントありがとね。
圧迫骨折は二回目なのよ。
本当はもっと何度も小さいのをしてるのだろうけど大きいのは2度目。
https://www.eatsmart.jp/do/esmanote/day/param/ymd/20190104/userId/214053#diary
前回は2019年1月元日で、その時は一生懸命医者を探したけど
大きめの総合病院だったにもかかわらず入院させてくれず
貼り薬と痛み止め処方でおしまい☆
その経験があるからだと思うのね、夫も本人も医者へと言わないのは。
おまけにかかりつけ内科医が在宅看護にお墨付き出した形になってるので
家族としてはどうしようもないわ。
コルセットは2019年の骨折時に作ったものがすでにあります。
でも本人もつけたいとは言わない。
昨日のゴミ回収で処方された痛み止めはロキソニンだとわかりました。
あんまり効いてなさげだけど。
あと、同じくゴミ回収で義母が処方されてる糖尿病薬を飲んでないことが判明。
でも夫には伝えていません。夫に伝えてもたぶんなにも変わらないから。
(こういうことは以前にもあった、義母は自分で勝手に服薬を調節してしまう
のだけど、息子である夫がそれを黙認するのなら私の出番は無し☆)
あと、トイレが近くなるからと言って義母は水分摂取も控えている様子
また、食事もだいぶ減ってタンパク質が足りてないんじゃないかな~? と
ヨメの私は思ってるけど、まぁ黙ってる。
私が用意する夕食にはお魚とか豆とか気をつけて入れてるんだけど
朝はパンだけ、昼はパンとバナナだけ。塩分も足りてなさげな気が・・・。
ま、私には関係ないのよ。日記に書いた通り。
家族同居の超高齢者の医療なんてこんなもんです。