177kcal |
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食事 (全員に公開中)
摂取:計1,627kcal
539kcal |
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618kcal |
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9時 | 50.30kg | ---% |
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摂取:計1,627kcal
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消費:計0kcal
歩数 | 2,731歩/目標:8,000歩 |
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目 |
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◎ |
今やっと30分くらい時間できたので日記☆
前の続きね。
まず閉店するケーキ屋さん。
これは前回日記書いた週の金曜日(4/8)
とりあえずレモンマレンパイだけテイクアウトして
食べ納めしておいた。
今は金曜がハイキングの日なの。
なのでカロリー冒険するなら金曜ってことで。
あのケーキ屋さんだと私が本当に好きなのは
ブルーベリー系エンジェル、パンプキンパイ、あとは
ダブルチョコレートケーキ・・・て感じ。
でも時期的にどれも出てない。
そうなるとレモンパイかなぁと。
酸味とメレンゲの甘さがしっかりと。美味しかった。
あ、そうそう。閉店のお知らせの翌日は定休日で
翌々日の夜にはもう、バイキングは予約停止という
お知らせが来てたのね。つまり一瞬で全席満席と(笑
行くならどの日にしようかしら・・・な~んてのんびり
考えてた私にはバイキングの席取りは無理だったの。
なので普通にイートインで食べるか、テイクアウトか
しかなくなって、そこからじっくりなにを食べようかしら
となったわけ。
毎月曜のフレンチがやはり結構影響あって
フレンチで食べれなそうなモノ・・・とアレコレ考えた末
レモンパイに落ち着いたの。
普通の真っ白なエンジェルケーキも好きだったんだけど
フレンチ屋でも似たような食味のケーキを食べてるし。
・・・という顛末。
バイバイ、シフォンケーキ屋さん☆
今まで沢山ありがとう。大好きだったわ・・・♪
な~んてね、まだ閉店はしてないけど(5月中旬だそう)
たぶん私はもう行くことはないから。
ちなみにレモンパイを余分に食べたこと、少し気にしてたけど
現時点で体重は落ち着いてるので問題はなし。
義母のデイケア。
無事今週から開始してる。月金の週2回。
デイケアでお風呂入ってきて、その前後の日は入浴しない
(義母は以前から入浴は一日おき)
というわけで、うちのお風呂に入るのは今後は水曜だけ
になりそうな気配。
やれやれだわ・・・。
義母の入浴日が曜日固定になるのも、回数が減るのも
私にはとても助かるの。
これまで義母の入浴する日は急いでお風呂入らなきゃ
いけなかったから。
(義母は早めにお風呂入りたい、
私は義母のあとの入浴はイヤ、なため)
義母関連ではもうひとつ。
足腰が弱って、庭仕事が段々難しくなってきてて
(というか転ぶのが心配で靴下のまま庭に出ようとする
→家の床が汚れる
→できるだけ私は義母に庭に出て欲しくない)
その分、水撒きや草取りなど私の仕事が増えてるの。
以前から、植木の剪定などは私(と一部夫)が
やってたんだけど。
マジ、ふざけんな! というほど仕事量が多くて
私は毎日忙しいの。すご~く恨んでるわ・・・。
義母は仏壇のお花を庭で調達してて、これまで一度も
「お店で買ったことがない」のが自慢らしいんだけど
あんたの仏花はぜ~んぶ買った切り花にするからね
と毎日心の中で思ってるの、私(←鬼嫁)。
お墓も、義母の死後はさっさと墓仕舞いして近所に移す。
あんな遠くまで墓参りするのは無理だもの。
ま、それはちょっと・・・ともし夫が言ったら
仏壇とお墓のおもりは全部夫にしてもらうつもり。
どっちみち私はやらないわ。
ネコ・・・。これは今日獣医に連れて行った。
2ヶ月に1度なのね。お薬処方のため。
まぁネコは元気よ。
春先になったので先日毛刈りもしておいた。
自分でやったと言ったら獣医さん、上手ですね~
と驚いてたわ。
あの獣医さんトリマーもいるから、早めに自分で
やっておいて正解だと思う。
あとILUMAね。まだHEETSスティックは少し残ってる
けど、もうILUMAも使ってる。二刀流☆(笑
お掃除レスなのは気に入ってるけど
カートン買いしたTEREAのミントがちょっと・・・。
で、明日はメンソールを買ってみようと思ってる。
3箱くらい。
私のお気に入りはHEETSのフレッシュエメラルドなの。
早くSENTIAがここらでも発売にならないかしら。
PM社は案外出足が早いから、待ってるうちにSENTIAも
販売になるんじゃないかと期待してるんだけど・・・。
そんな感じかしらね。
母ランチは1月以降中止したまま。
コロナもあるけど、私自身が毎日忙しくて
実家の母のことまでかまってらんない、がホンネ。
30分で書くつもりが1時間近くになった。
もう寝ないと☆
(投稿日時:2022年4月20日 00:33)
ユーノさん
カロリー&栄養管理に。
未来時間での入力もしてます。
食事予定を計画したりメモしたり。
0時の欄は一日かけて食べるもの。
2015年7月64kg体脂肪率40%開始
約半年で50kg25%未満まで達成。
現在…週3回歩き(目安8000歩)。
緑内障、低血圧、時々アレルギー。
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
---|---|
身体情報 | 公開する |
コメント | コメント歓迎 |
サポーター依頼 | 許可する |
ユーノさんの状態
身長 | 160.00cm |
---|---|
最新の体重 | 49.20kg (2024/5/7 9時) |
最新の体脂肪率 |
29.80% (2024/4/18 10時) |
目標体重 | 53.00kg |
目標体脂肪率 | --- |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事のみ |
エネルギー摂取目標量 |
2,049kcal
(+267kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,782kcal
(+0kcal) |
1日の目標歩数 | 8000 歩 |
月経 | なし |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 普通(1.75) |
1日の始まりの時間 | 4時 |
コメント
2件のコメント
hannaさん
2022年4月20日 9:01
シフォンケーキのお店ケーキバイキングも予想を上まる人気で予約とれなかったんだね。
ユーちゃんの温度からするとテイクアウトで十分だったみたいだしフレンチレストランさまさま
お庭にはたくさんのお花が植えられてて手入れが大変そう
しかしソックスのままお庭に出ようとするのは困りもん
植木の剪定など業者さんに頼めば・・
お義母様がデイケアでお友達も出来て馴染むといいね。
猫ちゃん長毛種でトリミング要だったんだ~褒められると嬉しい☆
元気そうでよかった。
HEETSのフレッシュエメラルドがお好みだったんだ後継のSENTIAも発売開始でご近所でも早く販売されるといいね。
自分はメンソールなんだけれどフレッシュエメラルド試してみようかな~(笑)
お疲れ様です。
ユーノさん
2022年4月20日 11:56
>hannaちゃん♪
おはよ~☆ コメントありがと♪
バイキング、もともと閉店決定後は1日3部制、各部1組のみの枠だったの。
その前は人数制限はなかったんだけど、たぶんお別れイートイン客のお席を
確保したかったんだろうね。
まぁそういうわけで狭き門でした。
私なりにお別れはできたと思うので満足です。
庭ねぇ。婚家はどうも庭師を入れるって発想がないみたいなの。
私が同居を始めた時、庭木(生垣含む)も裏庭も伸び放題で驚いた。
幽霊屋敷みたい!? と。マジ。
で、あんまりひどいから生垣の剪定から始めて(近所に迷惑だから)
徐々に私の担当が増えてきた感じです。
でも業者入れると半年ごと20万くらいはかかると思う。もっとかも?
まぁ義母他界後は生垣のみに戻るつもりでいます。庭の草は知らん(笑
もう一段弱って完全に歩けなくなれば庭に出ることもなくなるだろうけど
その時には自力トイレも無理だろうから施設になる。
デイケアも夫が上手に誘導してくれたから、義母の今後は夫にお任せね。
本人はデイケアも楽しいみたいで良かったです。
ネコは雑種で短毛種よ。でも春先はやはり毛が抜けるの。
なので私がバリカンで8割方剃っちゃう。先代もそうだった。
夫がネコ毛アレルギーだしね。ありがとう☆
hannaちゃんメンソールなのね~。
私メンソールより弱いのをと思ってミントにしたら、喉がキツイ。
レビューを見たらメンソールよりミントの方がメンソール強めとあったので
試しにメンソールを・・・と思ったの。
フレッシュエメラルドはメンソールはマイルドです。良かったら試してみて♪
こっちでも早く販売して欲しいわ~。
どうもありがとうね♪ マジ毎日くたくた。
夜は気絶するように寝てます(笑