mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中21~30件を表示しています。

 
  • 2018年12月11日

    女性になるまで 2382日目

    足先の冷え

    どうにかしたいね

    足先にカイロ貼るしかないのかな


    でも今年はまだ カイロ貼ってない


    1度貼ったら最後

    手放せなくなるしね。



    足先の冷え対策を考えよう

     
    投稿日時:2018年12月11日 06:28   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年12月10日

    女性になるまで 2381日目

    義母のポテトサラダは


    中毒性がある 上手さ

    定期的に食べたくなる



    土曜に夫と 食べたいな~と

    話していたら


    次の日 ポテトサラダ作ったから食べる?

    だって



    思いは通じた


    美味しいものを食べるとホント幸せ

     
    投稿日時:2018年12月10日 06:21   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年12月9日

    女性になるまで 2380日目

    昨日は早起きで過ごしていた

    ジョギング後

    家で事務処理をしていて


    睡眠不足だったのもあって


    夕方から 頭痛と目が痛い


    9時に就寝して

    そのまま6時まで爆睡



    おかげで 今日は元気


    睡眠 大事だわ

     
    投稿日時:2018年12月9日 08:35   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年12月8日

    女性になるまで 2379日目

    仕事量増える


    ことにより



    土曜出勤も増えそうだ



    でも興味のある業務だったから


    頑張ろう

     
    投稿日時:2018年12月8日 06:10   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年12月7日

    女性になるまで 2378日目

    25年風邪をひいてない


    と 言っていた会社の人が


    インフルエンザになった



    周りでもチラホラと....


    ホント 気をつけないと


    手洗い うがい 必須だね


     
    投稿日時:2018年12月7日 06:34   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年12月6日

    女性になるまで 2377日目

    カバンからポタポタと

    お茶が滴っている


    そんな朝





    気づけば 水筒のフタが緩んでいた


    カバンの中身


    アレもコレも


    ヌビシャビシャ


    あぁ ダメな私

     
    投稿日時:2018年12月6日 06:24   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年12月5日

    女性になるまで 2376日目

    猫ちゃん保留


    猫ちゃんが 病気ってほどでもないけど

    通院が必要とのことで

    連絡があった



    家族と相談して


    話は 一時 保留にしてもった


    どうなるかな


    まずは 猫ちゃん元気になってほしいね



     
    投稿日時:2018年12月5日 06:24   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年12月4日

    女性になるまで 2375日目

    平日は おなかが空きやすい

    土日は おなかの空きが少ない


    土日は のんびりと食べたりしてるから

    そんなにおなかが空かないのかな



    平日は 急いで食べるし あんまり噛んでないもんね



    よく噛まなきゃ


     
    投稿日時:2018年12月4日 06:27   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年12月3日

    女性になるまで 2374日目

    息子と二人で里親相談会へ

    希望は 猫ちゃん


    以前から飼いたかったけど

    なかなかタイミングが合わず



    そして猫ちゃん熱が高まり

    里親相談会へ


    可愛い猫ちゃんがいて


    今度の土曜は お試し飼育の予定


    久々のうれしさに なかなか 寝付けなかったね




    と、言う訳で先週はジョギング無しだった。


    来週は走ろう

     
    投稿日時:2018年12月3日 06:25   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年12月2日

    女性になるまで 2373日目

    調べものに熱中し過ぎて

    お昼ご飯忘れる


    気がつけば 14時...



    家族で相談して

    ラーメン 青葉に行った



    う、美味い


    安定のおいしさ


    そして

    家に帰り 調べもの再開

    ずーとネットと にらめっこの1日だったね

     
    投稿日時:2018年12月2日 07:21   コメント(0)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

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身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.20kg
(2024/4/30 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/30 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,383kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,616kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

お気に入りユーザー

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