mikiさんの『きれいになる日まで』日記一覧

きれいになる日まで

まずは続ける!!

日記一覧

31件中11~20件を表示しています。

 
  • 2018年3月21日

    女性になるまで 2147日目

    休みだね

    当初 仕事を予定してたけど

    昨日 終わらせたから



    今日は 家でゆっくりだ



    YouTubeで運動してみよう

     
    投稿日時:2018年3月21日 08:35   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年3月20日

    女性になるまで 2146日目

    息子とパンケーキ

    学校説明会の後

    小腹が空き


    近くのカフェに入る




    仕事早退で 昼食が取れなかったので

    パンケーキを注文

    息子と分けて食べる





    あまーーーーーーーーーーい




    すきっ腹に 糖分しみるわ



    よし! 今日から本気ダイエットだ


     
    投稿日時:2018年3月20日 06:27   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年3月19日

    女性になるまで 2145日目

    学校説明会


    なので 仕事早退予定



    ドタバタにならないといいな



    でも 早退って ちょっとうれしい


     
    投稿日時:2018年3月19日 06:25   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年3月18日

    女性になるまで 2144日目

    久しぶりの焼肉


    お祝いもかねて







    でもね



    脂が....



    最初のひと口でもう満足


    歳だね

     
    投稿日時:2018年3月18日 09:11   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年3月17日

    女性になるまで 2143日目

    増加だ


    今はマスク生活だから


    パンパンの顔も隠せる





    体のたくましさは


    服のパツパツ感は


    隠せない


     
    投稿日時:2018年3月17日 07:54   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年3月16日

    女性になるまで 2142日目

    やっぱり動かさないとダメね


    日に日に 顔が


    丸くなる



    おなかも

     
    投稿日時:2018年3月16日 06:43   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年3月15日

    女性になるまで 2141日目

    大変!卒業式のスーツ

    スカート


    お尻が...


    キツイ



    どうしよう


    パンスト買い忘れてるし


    9時まで 用意しないと

     
    投稿日時:2018年3月15日 06:49   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年3月14日

    女性になるまで 2140日目

    手強い花粉 手強い食欲


    今 私を悩ませている


    毎年 春は体重増える

    プラス花粉


    今年は 目がかゆ過ぎ


     
    投稿日時:2018年3月14日 06:30   コメント(2)  続きを見る
  • 2018年3月13日

    女性になるまで 2139日目

    ポッコリおなか

    背中のはみ出る肉


    暖かくなると

    薄着になる



    決して 体のラインが出る洋服を

    着てはいけない



    座った時に 服をひっぱり

    おなか周りを隠す

    クセが付いている私

     
    投稿日時:2018年3月13日 06:30   コメント(0)  続きを見る
  • 2018年3月12日

    女性になるまで 2138日目

    ボサボサから ツヤ髪

    久々 美容室に行った


    髪 少し生き返った



    ホント サッパリしたね

     
    投稿日時:2018年3月12日 06:23   コメント(0)  続きを見る

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mikiさん

ある日の写真を見たとき
顔がアンパン0ンになっていた。
アンパン0ン→女性に代わるまでの
日々を出来るだけ記録したい

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

mikiさんの状態

身長 153.00cm
最新の体重 48.40kg
(2024/4/28 6時)
最新の体脂肪率 26.80%
(2024/4/28 6時)
目標体重 46.00kg
目標体脂肪率 29.00%
体重調整ペース おすすめペース(遅め)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 1,389kcal
(-186kcal)
エネルギー消費目標量 1,622kcal
(+47kcal)
1日の目標歩数 5000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 6時

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