micomicoさんの『遠い空から』マイページ

遠い空から

 2021年5月9日

体重・体脂肪 (非公開)

 

食事 (全員に公開中)

摂取:計2,260kcal

451kcal

こんにゃくの煮物/ヨーク ピルクル ボトル65ml×5/バナナ/森永製菓 エンゼルパイ 箱2個/日本ルナ バニラヨーグルト カップ100g

916kcal

衛生ボーロ/有楽製菓 ブラックサンダー 至福のバター 袋1本/カルピス カルピスウォーター ペット280ml

893kcal

卵サンド/ナビスコ チップスター うすしお味 箱50g/カルビー ポテトチップス 北海道バターしょうゆ味 袋68g/モンテール バニラ&カスタードシュークリーム 袋1個

0kcal

 

栄養素の摂取状況

 
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

リングフィットオートファジーフィットボクシング
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日記 (全員に公開中)

5月9日の日記

暴飲暴食してしまった。 飲んだのは水がほとんどだけど。 夜までお腹が空かなかった。 車のバッテリー上がり、またやってしまった。 もう車買い替えようかな。 また繰り返す気がする。 今の車...   続きを見る 

micomicoさんのプロフィール

micomicoさんのこと

イースマ☆ノートを始めようと思ったきっかけ
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、何を食べれば腹持ちが良いのか調べるため始めた。 今のところ、最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。
意気込み

micomicoさん

2013年1月開始。
仕事中に空腹になるのが辛くて、何を食べれば腹持ちが良いのか調べるため始めた。
今のところ、最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。

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