平日ビール 飲んでしまった
平日は ノンアルコールでと
決めていたのに
飲んじゃった
反省
きれいになる日まで
まずは続ける!!
日記一覧
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2017年9月20日
投稿日時:2017年9月20日 06:25 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月19日
投稿日時:2017年9月19日 06:26 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月18日
投稿日時:2017年9月18日 08:49 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月17日
今日は ケーキを食べる日
アイスケーキ
モンブラン
チョコレートケーキ
フルーツケーキ
どれにしよう
男子は モンブラン おし
私 フルーツケーキ おし
生クリーム、甘々が 若干苦手な私
サッパリと フルーツ系かな
投稿日時:2017年9月17日 08:09 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月16日
投稿日時:2017年9月16日 06:43 コメント(2)  続きを見る -
2017年9月15日
投稿日時:2017年9月15日 06:37 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月14日
投稿日時:2017年9月14日 06:30 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月13日
投稿日時:2017年9月13日 06:25 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月12日
投稿日時:2017年9月12日 06:16 コメント(0)  続きを見る -
2017年9月11日
体力が少し UPした
かも
昨日のジョギング 前回よりも走れたしね
気温や その日の体調にもよるけどね
走った後は やっぱり クタクタだけど
気分は爽快
体重は 減らないけどね
あきらめず 頑張ろう投稿日時:2017年9月11日 06:28 コメント(0)  続きを見る