しーちゃさんの『献立ノート』1日のイースマ☆ノート

献立ノート

健康的にダイエット

2021年7月16日の記録 < 前日|翌日 >

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ピスタチオ

森永のピスタチオ推しがすごい。

森永ピノ ピスタチオ
森永ピスタチオ クッキー
森永ピスタチオ サンドクッキー
森永ピスタチオ ガレットサンド

何だかシリーズ化しちゃってるので、ついうっかり買い込んできてしまった。シリーズごと。

このほかに森永ミルクキャラメル ピスタチオ味なんてものもあるらしい。
存在を知らなかったので、探しませんでした。

ピノは、まあ普通においしかった。
けど、あとのクッキー類どうしよう。
小麦菓子だから夫は食べられないし、責任持って自分で食べきらないといけない。

1日1個。
冷蔵庫で冷やしておいたら、おいしいかな?

イースマの記録は、わざわざ製品入力するのも面倒なので、似たような他の味の製品で代用しとこう。
多少のカロリー差はあるけど、ほぼ誤差みたいなものでした。
(投稿日時:2021年7月16日 13:07)   

 
コメント

2件のコメント

ユーノさん

2021年7月17日 9:26

ピスタチオって今流行ってるんですかね?
一時(ダイエット前)はまってたくさん食べてました。美味しい☆
ただ、ナッツ類の中では特別栄養価に優れている点が見当たらず
最近は食べてないんです・・・。

「ついうっかり買い込んできてしまった。シリーズごと」←うっかり買うか!?
と心の中で突っ込んじゃったことは勘弁してください~☆(汗

しーちゃさん

2021年7月18日 12:12

ユーノさん>
昨日はイースマ開く時間がなくて、お返事遅くなってごめんなさい。

森永いわく流行してるそうですが、実際のところどうなのかはわかりません。
「流行ってるっぽいから去年ためしにクッキー作ってみたら好評だったので、今年は調子に乗って種類増やしてみた☆」的なことが森永のアナウンスページに書いてありました。

昔からお菓子あまり食べないくせに買いたがる悪癖がありまして…。
自分でも不思議なんですが、買うときは買ったら食べるような気がするんですよねえ。
でも家に帰ると実際手を出さないっていう。
以前は「食べていいよ」って言っておけば夫が勝手に食べていつの間にか消費できていたのですが、小麦がダメとわかってからは夫に押しつけるわけにいかず。自重してたのに、ついうっかり、ですね…。

しーちゃさん

身長163cm
2014年夏60kgくらいで開始。
2015年2月に目標の54kg達成。
2015年5月に51kg達成。
2015年12月筋トレ開始。

2018年現在
59kg 体脂肪率19.7%
(上半身に筋肉つけてから
少し絞りたい。)

グルテンフリー生活中。
(夫が小麦不耐症)

ぷち糖質制限は解除。
(夫の食後高血糖が
筋トレにより解消したため)

2021年目標
・低血糖対策
・週2回以上筋トレ

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