しーちゃさんの『献立ノート』1日のイースマ☆ノート

エイプリルフールってのは、笑える冗談じゃないと！
とか思ってたんだけど、どうやら冗談じゃなかったらしい。
仕方ないので、移転先候補を調べてみましたよ…。

■あすけん
https://www.asken.jp/
基本無料、プレミアム会員年額3,600円。
料理登録する気がなければ、無料で使えます。↓無料版との違いは、次のURL参照。
https://www.asken.jp/info/2781
イースマより機能的に劣るのは、栄養素登録不可、未来日付で入力不可な点。

料理登録しない人とか、栄養管理までがっちりやる気ないけど、SNS交流でダイエットのモチベを維持したい人向け。


■MyFitnessPal
https://www.myfitnesspal.com/ja
基本無料、プレミアム会員年額6,600円。
米国発、UnderArmour傘下のダイエット支援サイト。
イースマでできることは、ほぼできます。
が、米国産なのが、いろんなところに効いてくるんですよねぇ。
インタフェースにちょいちょい英語が残ってるし、栄養素表示は英語オンリーだし、入力単位にオンスが出てきたりするし、グラム入力できない食材も結構あるし。

ここはプレミアム会費を払わなくても、レシピなどの登録機能はすべて使えます。
有料版だとバーコードスキャンや食事スキャン機能が使えて、広告が出なくなります。
つまり、無料でも十分。
英語があっても気にしない人、無料でSNSも食事記録もほしい人向け。


■簡単！栄養andカロリー計算
https://www.eiyoukeisan.com/
地味だけど、割と老舗。
以前は月額200円かそこらのプレミアム会員制度がありましたが、5年ほど前から全機能無料となったそうです。
SNS的な機能がない代わり、ひとつのアカウントで3人分まで栄養管理ができます。
サイト名でカロリーより先に栄養がきてるくらいなので、栄養管理はがっちりできます。
もともと栄養士支援サイトだったっぽい。
栄養素登録も未来日付での入力も可。

ただしインタフェースはちょっとどころじゃなくダサいです。
Myレシピを検索できないのも痛いかなー。
いや、画面上で文字列検索するを検索のうちに数えるなら、できるんですけども。
まあ、でも、慣れれば十分使えそう。

SNSはいらないけど、無料でがっちり栄養管理したい人向け。


で、自分はどこに移転を考えているかというと、上記のいずれでもありません。

■栄養Proクラウド
https://eiyo21.com/eiyo_pro_cloud/
サブスクリプション年額6,600円

本気のプロ向けサービスで、無料版はありません。
もともと栄養士向けアプリのおまけだったクラウドが、本家になっちゃった感じらしいです。
食事記録用じゃなくて、栄養士が献立作成するためのツール。
でも献立名を日付にしておけば、普通に食事記録として使えそうです。
献立をフォルダごとに仕分けすることもできるので、1か月ごとにフォルダ分けしておけば、後で1か月単位での栄養診断なんかも簡単にできます。

あすけんプレミアム会費の2倍近いけど、MFPと比べたら同額。
と思ったら、十分に選択肢としてアリだなーと思った次第です。

興味があれば、ヘルプページをどうぞ。どんな機能があるか、雰囲気がわかると思います。
https://cloud.eiyopro.jp/helppage2/

メールフォームから問い合わせたら、即日デモアカウントを発行してくれました。
さっそく試してみたところ、料理を登録するついでに、作り方を登録することもできちゃう。
さすがにこなれてます。

たぶん、ここにするんじゃないかな。


が、せっかく調べたので、無料の栄養計算ソフトも紹介しておきます。

■栄養価計算ツール「栄養算（えいようさん）」 ー ver2.7　R6年3月改訂 ー
https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000506951.html
Excelマクロ。ビミョー。
料理が最大100個までって、少ないと思う。

■栄養価計算ソフトAPRON (Windows用)
https://hns-japan.com/appron/
Macユーザーなので、試してません。
ただ計算できるだけじゃないかと予想してますが、実際のところはどうなんでしょうか。


みなさまも、好みに合う移転先が見つかりますように。
（投稿日時：2024年4月3日 18:14）