2008年12月
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333kcal |
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食事 （全員に公開中）
摂取：計2,111kcal
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833kcal |
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946kcal |
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停滞日記
あと4kg減！
2009年1月8日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （全員に公開中）
| 6時 | 69.90kg | 19.80% |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計188kcal
| 6時 | サイクリング | 25分 | 94kcal |  |
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| 18時 | サイクリング | 25分 | 94kcal | |
※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです（分入力時のみ）
歩数はありませんイースマ☆マーク （全員に公開中）
日記 （全員に公開中）
日記はありません
