ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,576kcal
39kcal
衛生ボーロ/ほうじ茶(湯飲み茶碗)
583kcal
おかめ納豆 極小粒 ミニ パック50g×3/雑穀ご飯/ベーコンエッグ
409kcal
アンデイゴ 濃厚カスタードシュークリーム 袋1個/森永製菓 ポテロング しお味 カップ45g
545kcal
アンデイコ こだわり極 チョコプリン カップ110g/カルビー かっぱえびせん ミニ4 袋12g×4/ブルボン プチポテト のりしお味 袋45g
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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