ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,478kcal
356kcal
フジパン クリームチーズのパン 袋1個
1,122kcal
ケンタッキー オリジナルチキン/ケンタッキー キャラメルパイ/ケンタッキー ナゲット/ヨーク ピルクル パック500ml/カルピス Welch’s サマーセレクション ペット800g
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
画像は昨日の朝ごはん。 初のオフィスホワイトニング。 痛いとかしみるとか聞いていたけど、自分の場合は歯よりも唇を固定する装置のほうが辛かった。 卵の黄身と白身を分けるみたいな器具を口にはめる... 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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