micomicoさんの『遠い空から』1日のイースマ☆ノート

遠い空から

ストレスなく健康的な食生活を続ける

2021年6月29日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (非公開)

体重・体脂肪はありません
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

リングフィットオートファジーフィットボクシング
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日記 (全員に公開中)

6月29日の日記

会社の社長との面談だった。
今の現場が辛いと話したら、
「死ぬ事を考えたら何でもないでしょ」とか
「手足が不自由な障害者だって働いてるんだから」とか
「自分も昔は借金もして色々苦労したが今はいい思い出」とか…
相談するんじゃなかった。

画像は先日行ったベルギーフリッツのお店。
(投稿日時:2021年6月30日 14:50)   

 
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micomicoさん

2013年1月開始。
仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。
最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。
最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。

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