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137kcal |
ブラックコーヒー/ガムシロップ/タカナシ 低温殺菌牛乳 パック１０００ｍｌ |
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遠い空から
ストレスなく健康的な食生活を続ける
2024年1月29日
食事 （全員に公開中）
摂取：計1,492kcal
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498kcal |
ブロッコリー ゆで/マカロニサラダ/ゆで卵/とうもろこし 缶詰 ホールカーネルスタイル/大塚食品 マンナンごはん パック１６０ｇ/梅干し（小）/カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル ミニ４ 袋１０ｇ×４/ガム（板） |
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78kcal |
カゴメ 野菜生活１００ Ｓｍｏｏｔｈｉｅ あまおうスムージーＭｉｘラズベリー入り ３３０ｍｌ |
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779kcal |
マカロニサラダ/Ｐａｓｃｏ 低糖質イングリッシュマフィン ブラン 袋２個/明治 北海道十勝スライスチーズ 袋１８ｇ×１０/かに風味かまぼこ/おでん（がんもどき）/いんげん豆 煮豆（うずら豆）/タケダ 麦ふぁー バニラ 袋１５２ｇ |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
| リングフィット | オートファジー | フィットボクシング |
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