2021年5月
|
340kcal |
|
|---|
食事 （全員に公開中）
摂取：計2,022kcal
|
194kcal |
|
|---|
|
624kcal |
|
|---|
|
31kcal |
|
|---|
|
833kcal |
|
|---|
遠い空から
ストレスなく健康的な食生活を続ける
2021年6月25日の記録 < 前日|翌日 >
体重・体脂肪 （非公開）
栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
| 歩数 | 9,814歩／目標：8,000歩 |
|---|
イースマ☆マーク （全員に公開中）
| リングフィット | オートファジー | フィットボクシング |
|---|---|---|
| -- | -- | -- |
日記 （全員に公開中）
6月25日の日記
出勤日。
食べ過ぎてるけど精神的にも肉体的にも普段の数倍疲れたので良しとする。
帰りは1駅分歩いた。
（投稿日時：2021年6月27日 00:45）
コメント
0件のコメント