ドルジさんの『三日坊主』1日のイースマ☆ノート

三日坊主

2012年12月25日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

22時 112.00kg ---%
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

イースマ☆マークはありません
 

日記 (全員に公開中)

12月25日の日記

カレーはやっぱりカロリーたかすぎるな
相変わらず晩飯を食い過ぎている。
取り分けできただけでもましか。
(投稿日時:2012年12月25日 22:52)   

 
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ドルジさん

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ドルジさんの状態

身長 178.00cm
最新の体重 105.30kg
(2018/10/19 9時)
最新の体脂肪率 34.10%
(2018/10/19 9時)
目標体重 103.00kg
目標体脂肪率 ---
体重調整ペース 目標達成日を指定
(2018年10月15日)
体重調整方法 食事と運動(主に食事)
エネルギー摂取目標量 ---
エネルギー消費目標量 ---
1日の目標歩数 --- 歩
身体活動レベル その他(1.2)
1日の始まりの時間 0時

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