ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,876kcal
89kcal
トーヨービバレッジ 町村農場 ミルクココア カップ220ml
636kcal
マルハニチロ WILDish 焼豚五目炒飯 袋270g/めだま焼き/セブン-イレブン おでん つゆだく糸こん/紅しょうが/きゅうりの浅漬け/チョコラBBプラス1錠
380kcal
マリトッツォ
771kcal
シマダヤ 塩焼そば ソース付 袋3食/まいたけのバターソテー/アマノフーズ 豚汁 袋14g/明治 たけのこの里 箱70g
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
食材がなくなってきた。 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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