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131kcal |
どら焼き |
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遠い空から
ストレスなく健康的な食生活を続ける
2021年7月5日
食事 （全員に公開中）
摂取：計1,443kcal
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599kcal |
チンゲンサイ炒めにんにく風味/サラダクラブ ヤングコーン 袋１００ｇ/黄金チャーハン（小丼）/しその葉/紅しょうが/インスタント味噌汁粉末/大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンＤ ボトル９０粒/明治 アミノコラーゲン 缶２００ｇ/プチトマトとモッツァレラのサラダ/どら焼き |
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571kcal |
卵チャーハン/チンゲンサイ炒めにんにく風味/ニッポンハム シャウエッセン 袋１７９ｇ/とんぶり ゆで/プチトマトとモッツァレラのサラダ/衛生ボーロ |
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142kcal |
明治 ブルガリアヨーグルトＬＢ８１甘みつき カップ４００ｇ/はちみつ |
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栄養素の摂取状況
運動 （全員に公開中）
消費：計0kcal
イースマ☆マーク （全員に公開中）
| リングフィット | オートファジー | フィットボクシング |
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| -- | -- | ◎ |
