ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,635kcal
834kcal
ぶり大根/がんもどきと野菜の煮物/かぼちゃのマヨネーズサラダ/かに風味かまぼこ/レタス/雑穀ご飯/生卵/くめ納豆 秘伝金印ミニ3 パック40g×3
330kcal
フジパン パン屋さんが作ったスイートポテトタルト 袋2個/アサヒ ディアナチュラ 亜鉛 ボトル60粒
471kcal
カルビー ポテトチップス うすしお味 袋60g/白菜の塩漬け/森永 GODIVA ミルクチョコレート カップ180ml
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
オイル交換。 今の車では最後になるかも。 今週末、石川県まで車を見に行く。 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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