ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,347kcal
253kcal
ミスタードーナツ ふわもち宇治抹茶 あずきもち/大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD ボトル90粒
534kcal
寿がきや 岐阜タンメン/煮卵/くずまんじゅう
560kcal
銀ざけ 焼き/オニオンスライス/がんもどきと野菜の煮物/煮卵/味噌汁(かぶ)/グレープフルーツ/ご飯/ヨーク ピルクル ボトル65ml×5
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
久しぶりに普通の家庭料理。 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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