ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,137kcal
232kcal
セブンプレミアム ハンバーグステーキ 袋1個入/キャベツの炒め物
605kcal
ゆで卵/たらみ きらり 白桃ゼリー カップ260g/バームクーヘン/ハーゲンダッツ ミニカップ グリーンティー カップ110ml
300kcal
カルビー じゃがポックル オホーツクの焼塩味 箱18g×10/亀田製菓 ぽたぽた焼ミニ 袋20g
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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