優樹@YouTuberさん
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
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身体情報 | 公開する |
コメント | どちらでもない |
サポーター依頼 | 許可する |
優樹@YouTuberさんの状態
身長 | 175.00cm |
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最新の体重 | 58.00kg (2017/10/22 20時) |
最新の体脂肪率 | --- |
目標体重 | 61.00kg |
目標体脂肪率 | --- |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事のみ |
エネルギー摂取目標量 |
2,530kcal
(+267kcal) |
エネルギー消費目標量 |
2,263kcal
(+0kcal) |
1日の目標歩数 | --- 歩 |
身体活動レベル | 普通(1.75) |
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1日の始まりの時間 | 14時 |
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