どうしても痩せたい!
来年の夏には堂々とノースリーブ♥︎︎∗︎*゚
あきさんのプロフィール
基本情報
ユーザー名:あき
- 性別:女
- 年齢:46歳
- 身長:150.00cm
- 目標体重:49.00kg
- 目標体脂肪率:25.00%
- エネルギー摂取目標量:1,571kcal(現体重に対する目標量より-117kcal)
- エネルギー消費目標量:1,804kcal(現在の生活活動より+117kcal)
あきさんのこと
- イースマ☆ノートを始めようと思ったきっかけ
- 今年の夏、ノースリーブを着たくても恥ずかしくて着れなかった。体重は減っても、何だか体型が変わっていないような…写真に写ると、かなりデブ!だから、痩せたいと思って始めました!
- 意気込み
- 来年の夏には堂々とノースリーブ♥︎︎∗︎*゚