停滞日記
あと4kg減!
食生活カレンダー
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明治 ブルガリアヨーグルト LB81 カップ500g 155kcal コーヒー 0kcal メープルシロップ 129kcal 味噌汁(わかめと豆腐) 48kcal 食パン(8枚切) 117kcal ソフトマーガリン 100kcal りんご 36kcal Pasco 宇治抹茶とミルクホイップのさくらあんぱん 袋1個 184kcal |
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