ふぇりかさんの『イースマ☆ノート』日記一覧

ふぇりかさんのイースマ☆ノート

日記一覧

2010年10月     2010年11月     2010年12月

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30

1件中1～1件を表示しています。

     1 
 

  • 2010年11月6日

    11月6日の日記

    B87
    UB68
    W63
    H88
    下腹（上前腸骨棘位置）80
    太もも51
    膝上35
    ふくらはぎ33.5
    足首18
    二の腕(三角筋部)27
    二の腕（中心）23.5
    首30

     
    投稿日時：2010年11月6日 09:53   コメント（0）  続きを見る

1件中1～1件を表示しています。

     1 
 

ふぇりかさん

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

ふぇりかさんの状態

身長 158.00cm
最新の体重 68.40kg
(2018/12/13 17時)
最新の体脂肪率 26.40%
(2018/12/13 17時)
目標体重 49.90kg
目標体脂肪率 23.00%
体重調整ペース 目標達成日を指定
(2019年8月22日)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 ---
エネルギー消費目標量 ---
1日の目標歩数 10000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 3時

お気に入りユーザー

 
  • リデルさん
 
イースマモバイル