ふぇりかさんの『イースマ☆ノート』1日のイースマ☆ノート

ふぇりかさんのイースマ☆ノート

2010年11月6日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (全員に公開中)

9時 51.00kg 26.00%
 

食事 (全員に公開中)

摂取:計0kcal

食事はありません
 

栄養素の摂取状況

 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません 歩数はありません
 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

生理ジョグジム
------
 

日記 (全員に公開中)

11月6日の日記

B87
UB68
W63
H88
下腹(上前腸骨棘位置)80
太もも51
膝上35
ふくらはぎ33.5
足首18
二の腕(三角筋部)27
二の腕(中心)23.5
首30


(投稿日時:2010年11月6日 09:53)   

 
コメント

0件のコメント

コメントはありません

ふぇりかさん

公開状況

イースマ☆ノート 全員に公開する
身体情報 公開する
コメント どちらでもない
サポーター依頼 許可する

ふぇりかさんの状態

身長 158.00cm
最新の体重 68.40kg
(2018/12/13 17時)
最新の体脂肪率 26.40%
(2018/12/13 17時)
目標体重 49.90kg
目標体脂肪率 23.00%
体重調整ペース 目標達成日を指定
(2019年8月22日)
体重調整方法 食事のみ
エネルギー摂取目標量 ---
エネルギー消費目標量 ---
1日の目標歩数 10000 歩
月経 あり
妊娠 なし
授乳 なし
身体活動レベル 低い(1.5)
1日の始まりの時間 3時

お気に入りユーザー

 
  • かめこさん
 
イースマモバイル