2021年5月
って広告がやたらと飛び込んでくる件。。。
顔の手入れなんてしてないから、顔中シミだらけなんだよね。
だから、つい広告つっついて覗いてしまい、
その後、出くわす回数が当たり前に増えていく訳だが。
でも、バナーの先にあるサイトでは
やたらとシミが消える事をこれでもかっ！ってくらい
シミ取り専用化粧品だよ！と言わんばかりに宣伝してるのに
その先にある購入サイトでは、
一切シミ取り効果の事は出してないんだわ。
それが分かった途端、買う気失せましたww
だってメーカー側で広告出しておきながら
シミ取りが実証出来ないんだったら、信用置けないもんね。
これこそ、法律的にヤバくないですか？な訳で。
とゆー事で、誇大広告は要注意ですねww
ただひたすら書いてるだけ～♪
何としてでも体重落とすぞー？？
日記一覧
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2021年6月30日
投稿日時：2021年6月30日 09:35 コメント（0） 続きを見る -
2021年6月29日
庭の草がすぐに伸びるから、こまめに雑草を取り除いているんだけど
いわゆる前のめりのヤンキー座りでやってるもんだから
腰が辛いわ、膝痛めるわ、筋肉痛になるわ、
汗かくわ、疲れるわ、キリがないわ、時間かかるわ、
暑いわ、なんぼ掘ってもお金が出てこないわ…!((ヾ(≧皿≦ﾒ)ﾉ))!
最近になって、地面に綺麗な足跡を付ける様に
足裏の形を意識して歩いたり、しゃがんだりすれば、
足首から上の骨のバランスが自然と調整されて
膝や腰のダメージが解消されるって事が分かってきたので
頑張って取り組んでます。
膝の痛みは、これまでの立ち方、歩き方の癖による
影響だっていうのは分かってたけど、
根本的な治し方が分からなかったんですよね。
マッサージ、ストレッチは続けられないけど、
歩き方を変えるのは続けられそうです。
たったこれだけで改善されるなら、本当にお得ですね！
まだ始めて１～２週間位だけど、
膝の痛みが少しずつ治まってきました。
あと、膝を曲げた時にあった違和感も
何となく軽くなってきました。
屈んだり伸ばしたり、足の筋肉のストレッチ効果で
つま先立ち状態でしか出来ないヤンキー座りも、
近いうちに、かかとべったりで出来るかも？( ´艸｀)投稿日時：2021年6月30日 09:07 コメント（0） 続きを見る -
2021年6月23日
骨盤体操はコピーしました♪あとはやるだけです！(をゐ)
朝飯抜いてたけど、体重、体脂肪は変わらず。
それどころか胃が悪くなったかも？
昨日、ランチバイキングで、いつもなら最後に食べるソフトクリームを
最初にコーヒーと一緒に食べてから、カレーやおかずをたくさん食べ過ぎましたが…
数時間後に胃が痛くなって、薬のお世話になり、今でもまだ違和感が残ってるけど、夜にはご飯食べられる位まで落ち着きました(￣▽￣;)
朝飯食べない分、昼夜で反動出てるみたい。
「働かざる者食うべからず」なので、朝飯抜きたいんですけどww投稿日時：2021年6月23日 09:07 コメント（0） 続きを見る -
2021年6月13日
先日予約入れたら、思ってたより早いタイミングでの受診日で予約が取れました。
で、今日がちょうど２ヶ月前。
今さら何が出来るか、どんな結果を出したいのかも分かりませんが、自分の為にも何かやってみたいと思います。
昔、買ってた、骨盤体操の本が出てきたので、試してみようと思いつつ、コピーしてなくて放置中…早くコピーしなきゃ。
あと、最近、腸活が流行ってるみたいなので、試してみたいなぁ(*^^*)投稿日時：2021年6月13日 10:29 コメント（0） 続きを見る -
2021年6月7日
イースマ、大変ご無沙汰しておりました。
最後に記録していたのが２００９年６月なので、まる１２年ぶり？
まだデータが残っててびっくりしました（笑）
さて、気が付いたら私も４７歳。
いわゆる中年太りに部族にどっぷりハマって
体重が落ちにくくなってしまいました。
以前みたいに毎日の食事記録はやりませんが
自分なりにのんびり再開しようと思います。
まずは、ついこの前測った体重でも♪(￣ｖ￣*)ゞ投稿日時：2021年6月7日 01:40 コメント（0） 続きを見る
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