0kcal |
|
---|
食事 (全員に公開中)
摂取:計0kcal
今年中には目標達成したいです!
9時 | 51.30kg | 29.00% |
---|
消費:計80kcal
17時 | 自転車 | 40分 | 80kcal |
---|
※ 表示されているカロリーは安静時代謝量が引かれたものです(分入力時のみ)
歩数はありません食欲 | 体調 | 関節 |
---|---|---|
-- | -- | -- |
嫁にいった長女が一昨日から旦那と息子(2歳半)を連れて遊びに来ています。旦那の休みの間ず~~~っと居る予定らしい。
お菓子作り大好きな長女が作ってくれた巨大ケーキ(通常の3倍の大きさ)当然いまだ残っています。大きさの比較のために孫も一緒に写っている写真を載せてみました。デカイでしょう?スポンジはオーブンの鉄板サイズでそのまま3枚焼いて、四角い3段重ねになっております。こんなに大きいのにちゃんと今日中には食べ尽くされる予定です。怖いなぁ・・・
(投稿日時:2007年12月26日 15:31)
ワルツさん
数年前人間ドックで指摘された鉄欠乏性貧血を食事で治そうと試みるも失敗、結局サプリに頼りました。そんなに鉄不足かなぁと毎日の食事を確認するために始めたのがきっかけです。
公開状況
イースマ☆ノート | 全員に公開する |
---|---|
身体情報 | 公開する |
コメント | コメント歓迎 |
サポーター依頼 | 許可する |
ワルツさんの状態
身長 | 153.00cm |
---|---|
最新の体重 | 46.80kg (2018/1/29 11時) |
最新の体脂肪率 |
24.70% (2018/1/29 11時) |
目標体重 | 47.00kg |
目標体脂肪率 | 25.00% |
体重調整ペース | おすすめペース(遅め) |
体重調整方法 | 食事と運動 |
エネルギー摂取目標量 |
1,720kcal
(+267kcal) |
エネルギー消費目標量 |
1,453kcal
(+0kcal) |
1日の目標歩数 | 6000 歩 |
月経 | あり |
---|---|
妊娠 | なし |
授乳 | なし |
身体活動レベル | 低い(1.5) |
1日の始まりの時間 | 5時 |
お気に入りユーザー
コメント
4件のコメント
nullさん
2007年12月26日 15:47
こんにちわ・・わあ、すごいケーキ!豪華版ですね!もっと大きな写真で見たいくらいです~~(見るだけなら大丈夫だし?^^;)
デコレーションも素晴らしい。とてもお上手だわ・・・お孫さんも可愛いサンタ姿ですね(^^)
nullさん
2007年12月26日 16:54
ワルツさん、はじめまして。巨大ケーキの甘い香りに誘われて、お部屋にお邪魔にあがりました。…と、先客さんは海賊さん?さすがに美味しいものには敏感なお方だわ☆(笑)ケーキ、ほんとうに美味しそうデス。ちょこっとくらい太ってもいいからお味見したいです~。
ワルツさん
2007年12月27日 11:19
女海賊さん、こんにちわ。
巨大ケーキ、冷蔵庫に鎮座ましましております。砂糖控え目にしたらしいですが、そういう次元の問題ではありませんよね~~。嫁ぎ先ではなかなかケーキを作れないらしく、遊びに来るといろいろ作って食べまくっています。どうやら次はアップルパイだと材料を買ってきた様子。楽しみなような困ったような・・・
ワルツさん
2007年12月27日 11:40
simpleさん、はじめまして。我が家の長女君、お菓子を食べるのも作るのも大好きで、ナカナカの腕前なんですよ。とっても美味しかったです♪あんな巨大なケーキもいつも間にかなくなってしまうのが不思議です。そして今後の体重計が怖いなぁ・・・・