micomicoさんの『遠い空から』1日のイースマ☆ノート

遠い空から

ストレスなく健康的な食生活を続ける

2021年5月12日の記録 < 前日|翌日 >

体重・体脂肪 (非公開)

体重・体脂肪はありません
 

運動 (全員に公開中)

消費:計0kcal

運動はありません
歩数 7,225歩/目標:8,000歩

 

イースマ☆マーク (全員に公開中)

リングフィットオートファジーフィットボクシング
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日記 (全員に公開中)

5月12日の日記

ここ3ヶ月で一番疲れた。
レビューの開始時間が3時間も後にずれた上に、レビュー自体も長引いて帰宅は22時過ぎ。
ご飯作る気力なくてロッテリアでテイクアウトしようと思ったけど、当然閉まっている。
仕方がないのでローソンに立ち寄る。
からあげクン食べたの何年ぶりだろう。
成型肉?つなぎばっかりで唐揚げじゃなかった。
衣は美味しいのに肉感がない。
近いうち、鶏モモ肉の唐揚げ作ろう。

画像は関係無し。月寒あんぱん。
(投稿日時:2021年5月13日 00:05)   

 
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micomicoさん

2013年1月開始。
仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。
最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。
最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。

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