非嘔吐過食日記
回復できるか？摂食障害っ！！
食生活カレンダー
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6,833kcal
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1,761kcal
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4,297kcal
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1,279kcal
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2,306kcal
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3,847kcal
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-
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| 0時 | |||||||
| 1時 | |||||||
| 2時 |
2,933kcal
フジパン 粒ピーナッツコッペ 袋１個 464kcal フジパン あん餅パイ 袋１個 300kcal クイニーアマン 334kcal ロッテ 太いトッポ ミルク＆苺アイス 箱２袋 383kcal オハヨー 生チョコモナカ 袋１１０ｍｌ 374kcal セブン-イレブン 彩り野菜ミックスサンド 309kcal ローソン チキンカツサンド 和風ソース 398kcal コイケヤ ポテトチップス サワークリームオニオン ウェーブタイプ 袋７５ｇ 361kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 10kcal |
760kcal
オハヨー 生チョコモナカ 袋１１０ｍｌ 374kcal セブン-イレブン たっぷり卵のフレンチトースト 袋１個 328kcal インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
172kcal
ＤＮＳ ＰＲＯＴＥＩＮ ＷＨＥＹ１００ バニラ風味 袋３５０ｇ 114kcal インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
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| 3時 | |||||||
| 4時 |
132kcal
シャトレーゼ ダックワーズ アーモンド＆キャラメルアイス 袋１個 132kcal |
401kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal 日清 ラ王 醤油 ５食パック 袋５１０ｇ 342kcal |
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| 5時 |
59kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
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| 6時 | |||||||
| 7時 |
56kcal
インスタントコーヒー粉末 12kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
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| 8時 | |||||||
| 9時 |
114kcal
ＤＮＳ ＰＲＯＴＥＩＮ ＷＨＥＹ１００ バニラ風味 袋３５０ｇ 114kcal |
41kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal ＡＧＦ マリーム 袋２６０ｇ 27kcal |
41kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal ＡＧＦ マリーム 袋２６０ｇ 27kcal |
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| 10時 |
38kcal
インスタントコーヒー粉末 12kcal ＡＧＦ マリーム 袋２６０ｇ 27kcal |
41kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal ＡＧＦ マリーム 袋２６０ｇ 27kcal |
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| 11時 |
114kcal
ＤＮＳ ＰＲＯＴＥＩＮ ＷＨＥＹ１００ バニラ風味 袋３５０ｇ 114kcal |
172kcal
ＤＮＳ ＰＲＯＴＥＩＮ ＷＨＥＹ１００ バニラ風味 袋３５０ｇ 114kcal インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
420kcal
ファミリーマート 手巻 北海道産真昆布 189kcal ローソン 味付海苔たまごかけごはん風おにぎり 袋１個 175kcal マルコメ 野菜を食べるみそ汁 カップ２８ｇ 56kcal |
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| 12時 |
823kcal
ほっともっと 特撰幕の内弁当 ライス普通盛 775kcal 味噌汁（豆腐となめこ） 48kcal |
280kcal
ユウキ 甜面醤 チューブ１００ｇ 38kcal サラダクラブ ミックスサラダ 袋１００ｇ 40kcal セブンプレミアム サラダチキン プレーン パック１１５ｇ 107kcal 味の素 ピュアセレクト コクうま ６５％カロリーカット 袋３６０ｇ 72kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル ボトル２００粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル９０粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 ２０日分 袋２０粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal |
850kcal
ほっともっと 特撰幕の内弁当 ライス普通盛 775kcal 中華風卵スープ 75kcal |
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| 13時 |
114kcal
ＤＮＳ ＰＲＯＴＥＩＮ ＷＨＥＹ１００ バニラ風味 袋３５０ｇ 114kcal |
38kcal
インスタントコーヒー粉末 12kcal ＡＧＦ マリーム 袋２６０ｇ 27kcal |
59kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
41kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal ＡＧＦ マリーム 袋２６０ｇ 27kcal |
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| 14時 |
588kcal
味の素 ピュアセレクト コクうま ６５％カロリーカット 袋３６０ｇ 24kcal 伊藤ハム サラダチキン 瀬戸内レモン 109kcal サトウ食品 サトウのごはん 麦ごはん パック１８０ｇ 206kcal 大塚食品 ボンカレーゴールド 中辛 箱１８０ｇ 158kcal かに風味かまぼこ 68kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル９０粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 ２０日分 袋２０粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル ボトル２００粒 5kcal |
342kcal
日清 ラ王 醤油 ５食パック 袋５１０ｇ 342kcal |
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| 15時 |
70kcal
亀田製菓 まがりせんべい 袋１８枚 47kcal アーモンドチョコレート 23kcal |
88kcal
亀田製菓 まがりせんべい 袋１８枚 47kcal ２種アソート ミニドーナッツチョコ 41kcal |
88kcal
亀田製菓 まがりせんべい 袋１８枚 47kcal ２種アソート ミニドーナッツチョコ 41kcal |
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| 16時 |
159kcal
とうもろこし 缶詰 ホールカーネルスタイル 123kcal 味の素 ピュアセレクト コクうま ６５％カロリーカット 袋３６０ｇ 36kcal |
1,687kcal
明治 大粒きのこの山 エッセルスーパーカップクッキーバニラ 箱４６ｇ 270kcal 三幸製菓 かりかりツイスト キャラメル 袋６５ｇ 330kcal グランじゃがビー フロマージュ味 220kcal コイケヤ じゃがいも心地 富良野産生乳の絶妙バター 袋５８ｇ 313kcal 大阪萬幸堂 格子せんべい ピーナツ入 オリゴ糖入 袋１２０ｇ 554kcal |
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| 17時 |
78kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン＆ミネラル ボトル２００粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル９０粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 ２０日分 袋２０粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal インスタントコーヒー粉末 12kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
342kcal
日清 ラ王 醤油 ５食パック 袋５１０ｇ 342kcal |
1,187kcal
ローソン ジューシー肉まん 251kcal ファミリーマート ピザ風トースト 明太ポテト 282kcal 第一パン グラタンコロッケパン 袋１個 390kcal セブン-イレブン カレーパン 253kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 10kcal |
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| 18時 |
56kcal
インスタントコーヒー粉末 12kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
657kcal
サトウ食品 サトウのごはん 麦ごはん パック１８０ｇ 206kcal ハウス カリー屋 コクデミカレー 箱２００ｇ 180kcal 味の素 ピュアセレクト コクうま ６５％カロリーカット 袋３６０ｇ 36kcal 伊藤ハム サラダチキン ハーブ 107kcal とうもろこし 缶詰 ホールカーネルスタイル 98kcal キャベツの千切り 30kcal |
2,015kcal
明星 評判屋 ソース焼そば カップ１１４ｇ 495kcal コープ おさつスティック 九州産さつまいも使用 袋３００ｇ 214kcal セブン-イレブン たっぷり卵のフレンチトースト 袋１個 328kcal オハヨー 生チョコモナカ 袋１１０ｍｌ 374kcal フジパン バター香るあんフランス 袋１個 281kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 10kcal ヴィ・ド・フランス ミルクフランス 313kcal |
335kcal
日清 ラ王 味噌 ５食パック 袋５１０ｇ 335kcal |
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| 19時 |
2,188kcal
ミスターイトウ ラングドシャクッキー プレーン 箱１８枚 390kcal カルビー じゃがりこ じゃがバター カップ５８ｇ 292kcal カルビー ポテトチップス ギザギザ 味わいしお味 袋６０ｇ 336kcal ヤマザキ ランチパック ツナマヨネーズ 袋２個 312kcal ヤマザキ ランチパック ブルーベリージャム 袋２個 224kcal ヤマザキ ランチパック ピーナッツ 袋２個 360kcal グリコ クリーム コロン ミルクリッチ 箱６０ｇ 274kcal |
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| 20時 | |||||||
| 21時 |
56kcal
インスタントコーヒー粉末 12kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
59kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
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| 22時 |
1,657kcal
オハヨー 生チョコモナカ 袋１１０ｍｌ 374kcal ファミリーマート ジューシーハムサンド 204kcal ヤマザキ 薄皮ピーナッツパン 袋５個 410kcal ヤマザキ たっぷり小倉あんぱん 袋 286kcal ホットドッグ 373kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 10kcal |
59kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー４５％オフ パック１Ｌ 44kcal |
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| 23時 |
628kcal
グリコ 濃厚抹茶コロン 箱６０ｇ 269kcal カルビー さつまりこ スイートポテト カップ４８ｇ 188kcal カルビー じゃがりこ サラダ カップ６０ｇ 170kcal |
288kcal
ローソン ＮＬ こんにゃくチップス のりしお 袋１５ｇ 61kcal 幸田 角切りほしいも スティックタイプ 袋１７０ｇ 227kcal |
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| 24時 | |||||||
| 25時 | |||||||
| 26時 | |||||||
| 27時 | |||||||
| 28時 | |||||||
| 29時 | |||||||
| 30時 | |||||||
| 31時 | |||||||
| 32時 |
