非嘔吐過食日記
回復できるか?摂食障害っ!!
食生活カレンダー
1,556kcal
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1,520kcal
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1,627kcal
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7,932kcal
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6,427kcal
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1,331kcal
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8,725kcal
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0時 | |||||||
1時 | |||||||
2時 |
48kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 34kcal |
114kcal
DNS PROTEIN WHEY100 バニラ風味 袋350g 114kcal |
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3時 | |||||||
4時 |
114kcal
DNS PROTEIN WHEY100 バニラ風味 袋350g 114kcal |
65kcal
マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 17kcal カゴメ カゴメ野菜ジュース 食塩無添加 ペット900g 48kcal |
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5時 |
4,038kcal
マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal フジパン フレンチトースト 413kcal フジパン 焦がしバタークロワッサン 袋1個 378kcal トップバリュ シューアイス バニラ 袋8個 560kcal プレシア わたしのしふく いちごタルト 袋1個 310kcal フジパン 粒ピーナッツコッペ 袋1個 469kcal 第一パン 平焼きキーマカレー 袋1個 218kcal ファミリーマート チーズが香るお好み焼き 296g 509kcal セブンプレミアム 焼き餃子 袋5個入 294kcal ファミリーマート メンチカツサンド 413kcal ヤマザキ はちみつチュロッキー 袋1個 460kcal |
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6時 | |||||||
7時 | |||||||
8時 |
114kcal
DNS PROTEIN WHEY100 バニラ風味 袋350g 114kcal |
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9時 | |||||||
10時 |
114kcal
DNS PROTEIN WHEY100 バニラ風味 袋350g 114kcal |
4,339kcal
大人のカロリミット 無糖紅茶 10kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal 大人のカロリミット 無糖紅茶 10kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal フジパン ベーコンエッグ 袋1個 502kcal 神戸屋 2つのコーヒー蒸しパン 袋1個 256kcal サンマルクカフェ 塩クロワッサン 371kcal セブン-イレブン もちもち苺ボールドーナツ カップ付き 352kcal ローソン ラーメン天 213kcal フジパン ツイストデニッシュドーナツ 袋1個 519kcal カルビー カリラ ソルト&レモン味 袋60g 305kcal トップバリュ ひとくち チョコサンドウエハース 袋43g 213kcal YBC ピコラ ココナッツミルク 箱12本 288kcal 第一パン 紅芋あんぱん 1個 272kcal ファミリーマート アメリカンドッグ 270kcal ローソン なんこつ入りつくね棒 170kcal ローソン 焼鳥 かわタレ 175kcal ローソン 焼鳥 ももタレ 132kcal カレーパン 255kcal |
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11時 | |||||||
12時 |
482kcal
ブロッコリー ゆで 28kcal 創味食品 シャンタン やわらかタイプ チューブ120g 13kcal 黒こしょう 粉 4kcal 細ねぎ 8kcal 味付けのり 6kcal にんべん フレッシュパック 本がれ鰹節 袋4g×3 7kcal 鶏肉 むね(皮なし) 121kcal 日本食品製造 プレミアムピュア オートミール 袋300g 157kcal 明治 北海道十勝とろけるチーズ 使い切り5パック 袋25g×5 115kcal 難消化性デキストリン 5g 7kcal ヤマキ ちょっと贅沢な匠のだし 天つゆ 瓶300ml 4kcal しめじ(ぶなしめじ) 13kcal |
812kcal
ほっともっと 幕の内弁当 ライス普通盛 748kcal 味噌汁(油揚げとねぎ) 64kcal |
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13時 |
1,523kcal
ヤマザキ ランチパック イチゴジャム&ホイップ 袋2個 315kcal ブルボン ルマンドアイス 袋150ml 345kcal ヤマザキ ランチパック 深煎りピーナッツ 粒入り 袋2個 448kcal ヤマザキ 串だんご たれ パック3本 414kcal |
48kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 34kcal |
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14時 |
65kcal
カゴメ カゴメ野菜ジュース 食塩無添加 ペット900g 48kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 17kcal |
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15時 |
48kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 34kcal |
5,141kcal
大人のカロリミット 無糖紅茶 10kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal ずんだもち 529kcal フジパン ツイストデニッシュドーナツ 袋1個 519kcal フジパン 粒ピーナッツコッペ 袋1個 469kcal Pasco 国産小麦の安納いもスイートポテトケーキ 袋1個 393kcal フジパン ほいっぷめろん1個 403kcal コモ デニッシュメープルキャラメル 袋1個 72g 6kcal セブン-イレブン ビッグアメリカンドッグ 319kcal モンテール Wいちごのシュークリーム 袋1個 584kcal ローソン 焼鳥 かわタレ 175kcal ローソン 焼鳥 ももタレ 132kcal ローソン Lチキ 旨塩 321kcal 森永製菓 チョコモナカジャンボ 袋150ml 302kcal セブン-イレブン お店で揚げたカレーパン 302kcal セブン-イレブン からあげ棒 竜田揚げ 185kcal ローソン なんこつ入りつくね棒 170kcal カルビー カリラ ソルト&レモン味 袋60g 305kcal タカキベーカリー マンゴーデニッシュ 袋1個 3kcal |
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16時 |
114kcal
DNS PROTEIN WHEY100 バニラ風味 袋350g 114kcal |
23kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal |
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17時 |
48kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 34kcal |
743kcal
難消化性デキストリン 5g 7kcal キャベツの千切り 23kcal ミツカン 穀物酢 瓶500ml 6kcal 日本食品製造 プレミアムピュア オートミール 袋300g 197kcal 黒こしょう 粉 4kcal さば 水煮缶詰 361kcal にんべん フレッシュパック 本がれ鰹節 袋4g×3 7kcal 味付けのり 6kcal 細ねぎ 8kcal ヤマキ ちょっと贅沢な匠のだし 天つゆ 瓶300ml 4kcal ダシダ(牛肉) 小さじ1 4gあたり 9kcal オクラ ゆで 33kcal にんじん 25kcal えのきたけ 22kcal しめじ(ぶなしめじ) 10kcal かっぱ寿司 特製甘タレ 客席用 16kcal 味の素 中華あじ 瓶55g 6kcal |
4,600kcal
ずんだもち 441kcal アンデイコ バナナシュークリーム 袋1個 222kcal モンテール 北海道チーズのどら焼 袋1個 215kcal ホットドッグ 278kcal Pasco コーヒーホイップクリーム 1個 356kcal フジパン ツイストデニッシュドーナツ 袋1個 519kcal ローソン 焼鳥 ももタレ 132kcal ローソン 焼鳥 かわタレ 175kcal ファミリーマート アメリカンドッグ 270kcal ローソン Lチキ 旨辛 268kcal 森永製菓 チョコモナカジャンボ 袋150ml 302kcal ヤマザキ ランチパック イチゴジャム&ホイップ 袋2個 315kcal ヤマザキ ランチパック バナナ板チョコとバナナジャム 袋2個 312kcal グリコ ジャイアントコーン クッキー&生チョコ 袋155ml 251kcal ローソン 焼鳥 かわタレ 175kcal ローソン 焼鳥 ももタレ 132kcal アンデイコ バナナシュークリーム 袋1個 222kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 7kcal |
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18時 |
114kcal
DNS PROTEIN WHEY100 バニラ風味 袋350g 114kcal |
739kcal
難消化性デキストリン 5g 7kcal キャベツの千切り 23kcal ミツカン 穀物酢 瓶500ml 6kcal 日本食品製造 プレミアムピュア オートミール 袋300g 197kcal 黒こしょう 粉 4kcal さば 水煮缶詰 361kcal にんべん フレッシュパック 本がれ鰹節 袋4g×3 7kcal 味付けのり 6kcal 細ねぎ 8kcal ヤマキ ちょっと贅沢な匠のだし 天つゆ 瓶300ml 4kcal 創味食品 シャンタン やわらかタイプ チューブ120g 13kcal オクラ ゆで 33kcal にんじん 29kcal えのきたけ 22kcal 味の素 丸鶏がらスープ 袋50g 6kcal かっぱ寿司 特製甘タレ 客席用 16kcal |
744kcal
難消化性デキストリン 5g 7kcal キャベツの千切り 23kcal ミツカン 穀物酢 瓶500ml 6kcal 日本食品製造 プレミアムピュア オートミール 袋300g 197kcal 黒こしょう 粉 4kcal さば 水煮缶詰 361kcal にんべん フレッシュパック 本がれ鰹節 袋4g×3 7kcal 味付けのり 6kcal 細ねぎ 8kcal ヤマキ ちょっと贅沢な匠のだし 天つゆ 瓶300ml 4kcal ダシダ(牛肉) 小さじ1 4gあたり 9kcal オクラ ゆで 33kcal にんじん 27kcal えのきたけ 14kcal しめじ(ぶなしめじ) 13kcal 味の素 丸鶏がらスープ 袋50g 6kcal ユウキ 甜面醤 チューブ100g 20kcal |
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19時 |
736kcal
難消化性デキストリン 5g 7kcal キャベツの千切り 23kcal ミツカン 穀物酢 瓶500ml 6kcal 日本食品製造 プレミアムピュア オートミール 袋300g 197kcal 黒こしょう 粉 4kcal さば 水煮缶詰 361kcal にんべん フレッシュパック 本がれ鰹節 袋4g×3 7kcal 味付けのり 6kcal 細ねぎ 8kcal ヤマキ ちょっと贅沢な匠のだし 天つゆ 瓶300ml 4kcal 創味食品 シャンタン やわらかタイプ チューブ120g 13kcal オクラ ゆで 33kcal にんじん 21kcal えのきたけ 22kcal ユウキ 甜面醤 チューブ100g 13kcal かっぱ寿司 特製甘タレ 客席用 8kcal 味の素 丸鶏がらスープ 袋50g 6kcal |
23kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal |
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20時 | |||||||
21時 |
23kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal |
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22時 |
71kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 34kcal |
1,124kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal ローソン とっておき宣言 カラメル風味のパイコロネ 那須産牛乳入りのムースクリーム 袋1個 314kcal カルビー ポテトチップス うすしお味 袋60g 368kcal 第一パン フランクフルトドッグ 袋1個 419kcal |
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23時 |
23kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal |
1,820kcal
HIROTA ヒロタのシュークリーム ツインフレッシュ 箱4個 220kcal ヤマザキ まるごとバナナ 袋1個 442kcal フジパン チョコバナナのプチロール 袋6個 333kcal フジパン 粒ピーナッツコッペ 袋1個 437kcal 第一パン コッペパン ジャム&マーガリン 袋1個 388kcal |
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24時 |
48kcal
インスタントコーヒー粉末 14kcal マルサン 調製豆乳 カロリー45%オフ パック1L 34kcal |
23kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル ボトル200粒 5kcal 大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル ボトル90粒 12kcal アサヒ ディアナチュラスタイル 亜鉛 20日分 袋20粒 1kcal チョコラBBプラス1錠 5kcal |
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25時 |
473kcal
難消化性デキストリン 5g 7kcal 明治 北海道十勝とろけるチーズ 使い切り5パック 袋25g×5 115kcal 日本食品製造 プレミアムピュア オートミール 袋300g 157kcal 鶏肉 むね(皮なし) 121kcal にんべん フレッシュパック 本がれ鰹節 袋4g×3 7kcal 味付けのり 6kcal 細ねぎ 8kcal 黒こしょう 粉 4kcal かっぱ寿司 特製甘タレ 客席用 8kcal 創味食品 シャンタン やわらかタイプ チューブ120g 13kcal ブロッコリー ゆで 28kcal |
566kcal
モンテール 小さな洋菓子店 わスイーツ ふんわりどら焼 あずき 袋1個 231kcal スフレチーズケーキ 335kcal |
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26時 | |||||||
27時 | |||||||
28時 | |||||||
29時 | |||||||
30時 | |||||||
31時 | |||||||
32時 |