◆◇始めようと思ったきっかけ...ブヨブヨの身体でダラダラとスナック菓子片手にテレビを見ている自分にうんざりして。◆◇意気込み...贅肉を削ぎ落とす!◆◇
2018年01月12日(金)
ぶよぶよダラダラ卒業日記
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Lililinさん



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体重・エネルギー・歩数の推移

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摂取カロリー 消費カロリー
※グラフの消費カロリーは、運動を含む日常生活活動すべての総消費カロリーです


-歩数が入力されていません-



1月 7 8 9 10 11 12 13
筋トレ -- -- -- -- -- -- --
背伸び -- -- -- -- -- -- --
う〜体操 -- -- -- -- -- -- --

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体重・体脂肪率

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食事 食生活カレンダー

10時 495kcal
11時 219kcal
11時 52kcal
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