カロリー・チェック
カロリー・チェックの使い方

よく食べる料理や食品に含まれる、エネルギー(カロリー)や栄養素をチェックしてみましょう。

カロリー・チェックをしたい料理を、キーワードや食材、栄養素、JANコードから検索できます。
また、カテゴリからも料理の検索が出来ます。

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◆一般料理
ご飯類  パン・シリアル類  めん類  肉料理  魚介料理  野菜・いも料理  卵料理  豆・豆腐料理  きのこ・海藻料理  乳製品料理  飲みもの  果物  菓子・デザート  弁当  スープ・味噌汁  粉類の料理  調味料・おつまみ類 

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◆市販食品
お菓子  ケーキ・プリン・アイス  ジュース・炭酸飲料  コーヒー・お茶・水  アルコール飲料  インスタント食品  冷凍食品・缶詰  牛乳・乳製品・豆乳  健康食品・ベビーフード  基本調味料・だし・つゆ  その他調味料・香辛料  食用油  ルウ・料理の素  パン・シリアル  ジャム・バター  米・麺・粉類  漬物・惣菜・ふりかけ  卵・ハム・ソーセージ  豆・豆腐・野菜類  水産加工品 

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◆外食・中食・その他
コンビニ限定  外食・中食  おとりよせ・専門店  食品成分表  その他 

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