ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,089kcal
166kcal
よつ葉 北海道十勝プレーンヨーグルト カップ500g
525kcal
キムチチャーハン(小丼)/リケン わかめスープ 1杯にごま1000粒の美味しさ 焙煎ごまスープ わくわくファミリーパック 10袋 1食分(9.5g)あたり/明治 ブルガリアヨーグルト 朝のあじわいフルーツミックス カップ75g×4/雪印 6Pチーズ 箱120g
116kcal
アイスミルクティー
281kcal
ゆで落花生/岩本製菓 タマゴボーロ 5連ボーロ 袋16g×5/ニッスイ エコクリップ おさかなのソーセージ 袋75×4
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
話題のポンコツ市長から目が離せない。 「政治経験ゼロなのでこれからボクを育ててください」って、ふざけるな! 問題だらけの横浜にはそんな余裕はない。 だから政治経験豊富な人にしとけば良かったのに。... 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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