ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,630kcal
87kcal
日東紅茶 ロイヤルミルクティー 袋14g×10
608kcal
オーマイ 超にんにくペペロンチーノ 袋25.25g×2/マカロニ・スパゲティ 乾めん/ジャーマンポテト/ヨーク ピルクル パック500ml
158kcal
練りようかん/煎茶(湯飲み茶碗)
777kcal
雑穀ご飯/ファミリーマート スープカレー 290g/生野菜サラダ/卵豆腐/アイスクリーム(バニラ・普通脂肪)
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
富良野市場の玉ねぎと骨付きチキンのスープカレー。 なんだこれ。温めるだけなのにめっちゃ美味しい。 丸ごとの玉ねぎと、しっかりチキンが入ってる。 骨なしで肉2倍だと尚嬉しいけど。 ホワイトニ... 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
公開状況
お気に入りユーザー
最近の日記