ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,129kcal
110kcal
エヌエス 白いマシュマロ 袋140g/明治 ブルガリアヨーグルト LB81 そのままおいしい脂肪0 プレーン カップ400g/チョコラBBプラス1錠
711kcal
サッポロ一番 塩らーめん 袋100g/野菜の炊き合わせ/かぼちゃのマヨネーズサラダ/かにときゅうりの酢の物/卵
99kcal
マウントレーニア カフェラッテ エスプレッソ カップ240ml
208kcal
セブン-イレブン わかめと胡瓜の酢の物 香り箱入り/かぼちゃのマヨネーズサラダ/北海道日高乳業 モッツァレラ 袋100g/絹ごし豆腐/鶏のから揚げ
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
明日は出勤。やだなー。 最近また仕事したくない病になってきた。 猫になりたいなー。 布団の中で1日中寝ていたい。 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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