ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,303kcal
171kcal
アボカド/トマト/キリ クリームチーズ 箱18g×6/きゅうり/森永 とろけるゼリー オレンジ+ピーチ カップ280g/チョコラBBプラス1錠
612kcal
マルちゃん 赤いきつねうどん 東 カップ96g/森永製菓 エンゼルパイ 箱2個/ブルボン ショコラエリーゼ ホワイト 箱10本
160kcal
アサヒ 三ツ矢サイダー ペット500ml
361kcal
ファミリーマート チーズチキン
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
今日はちゃんと料理しようと思ってたのに定時30分前に残業が確定。 答えがわからなくて終わりが見えないし絶望。 今日のメインのおかずにしようと思ってたチキンチーズカツだけ温めて食べた。 無職だった... 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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