ストレスなく健康的な食生活を続ける
摂取:計1,622kcal
676kcal
アサヒ 三ツ矢サイダー ペット500ml/日清 チキンラーメン 袋85g/卵/アボカド/トマト/きゅうり/キリ クリームチーズ 箱18g×6/きゅうりの塩漬け/ポトフ/エイワ ハローキティーチョコマシュマロ 袋1個
105kcal
アサヒ 三ツ矢サイダー ペット500ml
841kcal
日清 チキンラーメン 袋85g/第一パン 大きな小倉デニッシュ 袋1個/アサヒ クリーム玄米ブラン 塩レモン 袋2枚×2/大塚製薬 ネイチャーメイド スーパービタミンD ボトル90粒
栄養素の摂取状況
消費:計0kcal
チキンラーメンの味に半分食べたところで飽きる。 美味しくないとわかっているのに買ってしまうのは何故だ… リングフィットかフィットボクシングやるためにテーブルの位置を変えた。 今日はやらないけ... 続きを見る
micomicoさん
2013年1月開始。 仕事中に空腹になるのが辛くて、腹持ちが良い食事を調べるため始めた。 最強は納豆とめかぶの合わせ技という結果に辿り着く。 最近はテレワークになり、基本は1日2食。オートファジーにも挑戦中。
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