料理の詳細

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   マヨネーズ 全卵型
   食べた量 : 8  グラム
 

栄養情報

エネルギー56kcal
たんぱく質0.1g
脂質6.1g
炭水化物0.3g
糖質0.3g
食物繊維(総量)0.0g
ナトリウム58mg
食塩相当量0.2g
カリウム1mg
カルシウム1mg
マグネシウム0mg
リン2mg
0.0mg
亜鉛0.0mg
0.00mg
マンガン0.00mg
ヨウ素0μg
セレン0μg
クロム0μg
モリブデン0μg
ビタミンA(レチノール活性当量)2μg
β-カロテン0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE(α-トコフェロール)1.1mg
ビタミンK10μg
ビタミンB10.00mg
ビタミンB20.00mg
ナイアシン(ナイアシン当量)0.0mg
ビタミンB60.00mg
ビタミンB120.0μg
葉酸0μg
パントテン酸0.01mg
ビオチン0.3μg
ビタミンC0mg
水分1.3g
灰分0.2g
飽和脂肪酸0.49g
DHA0mg
EPA0mg
α‐リノレン酸440mg
コレステロール4mg
ショ糖0.0g
レチノール2μg
α-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量0μg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール2.6mg
δ-トコフェロール0.2mg
α-トコフェロール当量1.3mg
ナイアシン0.0mg
たんぱく質(アミノ酸縮合物)0.1g
アミノ酸120mg
分岐鎖アミノ酸(BCAA)18mg
イソロイシン5mg
ロイシン8mg
トリプトファン1mg
バリン6mg
アルギニン6mg
アラニン5mg
グリシン3mg
プロリン4mg
トリアシルグリセロール当量5.8g
一価不飽和脂肪酸3.19g
多価不飽和脂肪酸1.88g
n-3系脂肪酸0.44g
n-6系脂肪酸1.44g
デカン酸0mg
ラウリン酸0mg
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2g
でん粉0.0g
ぶどう糖0.1g
果糖0.0g
麦芽糖0.1g
食物繊維(水溶性)0.0g
食物繊維(不溶性)0.0g
有機酸0.0g
酢酸40mg

材料

マヨネーズ 全卵型8グラム