料理の詳細

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   コーンクリームスープ(インスタント)
   食べた量 : 1  人前
 

栄養情報

エネルギー64kcal
たんぱく質1.2g
脂質2.1g
炭水化物10.1g
糖質9.5g
食物繊維(総量)0.0g
ナトリウム420mg
食塩相当量1.1g
カリウム71mg
カルシウム18mg
マグネシウム0mg
リン29mg
0.2mg
亜鉛0.0mg
0.00mg
マンガン0.00mg
ヨウ素1μg
セレン2μg
クロム0μg
モリブデン2μg
ビタミンA(レチノール活性当量)1μg
β-カロテン0μg
ビタミンD0.0μg
ビタミンE(α-トコフェロール)0.0mg
ビタミンK0μg
ビタミンB10.02mg
ビタミンB20.06mg
ナイアシン(ナイアシン当量)0.7mg
ビタミンB60.00mg
ビタミンB120.0μg
葉酸0μg
パントテン酸0.00mg
ビオチン1.1μg
ビタミンC0mg
水分150.3g
灰分1.3g
飽和脂肪酸0.00g
コレステロール0mg
レチノール0μg
α-カロテン0μg
β-クリプトキサンチン0μg
β-カロテン当量14μg
β-トコフェロール0.0mg
γ-トコフェロール0.0mg
δ-トコフェロール0.0mg
α-トコフェロール当量0.0mg
ナイアシン0.5mg
たんぱく質(アミノ酸縮合物)0.0g
トリアシルグリセロール当量0.0g
一価不飽和脂肪酸0.00g
多価不飽和脂肪酸0.00g
n-3系脂肪酸0.00g
n-6系脂肪酸0.00g
食物繊維(水溶性)0.0g
食物繊維(不溶性)0.0g

材料

150グラム
インスタントコーンクリームスープ粉末15グラム