料理の詳細
フォアグラ ゆで
食べた量 ： 80 グラム
食べた量 ： 80 グラム
栄養情報
| エネルギー | 408kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 6.6g |
| 脂質 | 39.9g |
| 炭水化物 | 1.2g |
| 糖質 | 1.2g |
| 食物繊維(総量) | 0.0g |
| ナトリウム | 35mg |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| カリウム | 104mg |
| カルシウム | 2mg |
| マグネシウム | 8mg |
| リン | 120mg |
| 鉄 | 2.2mg |
| 亜鉛 | 0.8mg |
| 銅 | 1.48mg |
| マンガン | 0.04mg |
| ビタミンA(レチノール活性当量) | 800μg |
| ビタミンＤ | 0.7μg |
| ビタミンE(α-トコフェロール) | 0.2mg |
| ビタミンＫ | 5μg |
| ビタミンＢ１ | 0.22mg |
| ビタミンＢ２ | 0.65mg |
| ナイアシン(ナイアシン当量) | 3.5mg |
| ビタミンＢ６ | 0.24mg |
| ビタミンＢ１２ | 6.1μg |
| 葉酸 | 176μg |
| パントテン酸 | 3.50mg |
| ビタミンＣ | 6mg |
| 水分 | 31.8g |
| 灰分 | 0.5g |
| 飽和脂肪酸 | 14.65g |
| DHA | 0mg |
| EPA | 0mg |
| α‐リノレン酸 | 0mg |
| コレステロール | 520mg |
| レチノール | 800μg |
| β-カロテン当量 | 0μg |
| β-トコフェロール | 0.0mg |
| γ-トコフェロール | 0.0mg |
| δ-トコフェロール | 0.0mg |
| α-トコフェロール当量 | 0.2mg |
| ナイアシン | 1.9mg |
| たんぱく質（アミノ酸縮合物） | 5.6g |
| アミノ酸 | 6560mg |
| 分岐鎖アミノ酸(BCAA) | 1368mg |
| イソロイシン | 352mg |
| ロイシン | 600mg |
| トリプトファン | 96mg |
| バリン | 416mg |
| アルギニン | 408mg |
| アラニン | 384mg |
| グリシン | 384mg |
| プロリン | 328mg |
| トリアシルグリセロール当量 | 38.8g |
| 一価不飽和脂肪酸 | 21.95g |
| 多価不飽和脂肪酸 | 0.49g |
| n-3系脂肪酸 | 0.00g |
| n-6系脂肪酸 | 0.49g |
| デカン酸 | 0mg |
| ラウリン酸 | 0mg |
| 食物繊維(水溶性) | 0.0g |
| 食物繊維(不溶性) | 0.0g |
材料
| フォアグラ ゆで | 80グラム |
|---|